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雑誌・書籍
2021年09月22日発売
定価：780円（税込）
![特集ページ：[永久保存版]<br>東京2020オリンピック・パラリンピック「激走の記憶」](/book/runners/__icsFiles/afieldfile/2021/09/17/runners2111_01_1.jpg)
コロナ禍で開催された2020東京オリンピック・パラリンピックは、スポーツを通じた「挑戦」が社会に大きな力をもたらすことを、改めて示してくれました。 11月号では「2020東京オリンピック・パラリンピック、激走の記憶」を永久保存版として特集します。1年後、5年後、10年後、20年後、30年後に「あの時はこんなことがあったなぁ」と振り返るためにも、ご自宅に一冊保管してはいかがでしょうか？
オクトーバー・ラン＆ウォークは走れば走るほど、随時更新される「全国距離ランキング」の順位が上がり、ゼビオグループのクーポンが発行される超お得な無料イベントです！ 10月に様々な形で開催される公認イベントに出場しながら走行距離を延ばしませんか？
＜公認イベント＞
◎ひとりTATTAワールドマラソン ◎フォトコンテスト
◎TATTAサタデーラン ◎全国自治体対抗戦
◎俺たち＆私たちのオクトーバーラン＆ウォーク
8月20日から募集を開始した「ランナーズプラスinチーム」のサービスが9月27日（月）からスタート！「サブスリーの会」「330の会」「サブフォーの会」「マラソン歩かず完走の会」「厚底シューズをはきこなす会」「ランニングダイエットの会」に入会すると、各目標を達成するために行うべきトレーニングが専属コーチから送られてきます。「サブスリーの会」「330の会」「サブフォーの会」で提案される第1回「目標達成チャレンジ」は、自らの実力を測る〝1km走〟！ ハードな練習も同じチーム（会）の仲間と交流すれば頑張れる（はずです）！
9月6日時点で「開催」準備を進めている奈良マラソン（12月12日）、金沢マラソン（10月31日）の主催者にインタビューをしました。奈良マラソン事務局次長の林潤さん（47歳）にコロナ禍でも大会を開催する意義を聞くと「2010年の第1回大会が原点」と語りました。
「次のフルマラソン」は多くのランナーにとって1年以上振り、特別な想いを持ってスタートラインに立つ人が多いのではないでしょうか。そこで快走するためには、事前に「30km走」を行いフルマラソン後半の苦しさを〝思い出す〟ことが必要です。
フルマラソンに向けてのトレーニングとして30km走が重要である理由をおさらいします。
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ランニング最新情報（本誌）が毎月届くことはもちろん、2011年1月号以降の記事がデジタル版で読み放題！（付録は除く）
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