つっちゃんさん、こんにちは。神戸当選おめでとうございます！頑張って下さい。さて私も初レースの前は同じこと気にしました。終わってシャワーくらい浴びたいなあ・・なんて（今ではまるで考えなくなった）こと考えてはじき出した答えが、会場近辺のシティホテルの「レイトチェックアウトサービス」でした。これだと前泊して翌朝走るだけの恰好で外出、当然持ち物最小限身軽。レースはハーフなら午前中でゴール、部屋に帰ってシャワー＆ストレッチと休憩後チェックアウト。快適ですよ。まあ条件があえば利用する価値ありだと思います。ちなみにいろんなレースに数多く出るようになった今では、こんなこと全然気にしなくなりました。レース後はささっと汗ぬぐって参加賞のＴシャツに着替えてさっさと家路です。

Ｍａｓａｒｕ様
回答ありがとうございます！
私現在は、神戸迄電車で１時間半ほどの距離に住んでおります。
従いまして、早朝に家を出ればレースに間に合いますので、宿泊までは必要無いかなと思案しておりました。

出場レース数が増えていけば、全然気にならなくなるのかも知れませんね。
本質は「走る」ことですものね。私もそうなれるように精進します。

参考になりました。ありがとうございました。

　 　 　

・適切な答えかどうかわかりませんが当方の場合は、
大都市とか地方都市とかに関わらず、
①自宅から２時間以内で戻れるような場所であれば寄り道せずさっさと帰宅し、家でゆっくりします。
②遠方で帰宅の為のバスや電車の待ち時間に余裕のある場合（着替えも含め２時間くらいが目安）、マラソン終了後即効でターミナルへ移動しその近くの温泉とかお風呂やさんに行ってさっぱりする
③友人と車で一緒の場合はあまり自己主張をせず成り行きにまかせる
ざっとこんな感じです。大会によっては近所のクアハウス等の無料入浴券が付いている場合もありますし
けっこう重宝しております。ただしメチャメチャ混んでいるような時に行くと着替えや荷物の保管もままならず、洗い場も満杯なんてことがありますので、こんな時はスルーするようにしております。当方の経験からすれば、レース後濡らしたタオルで十分に顔や体を拭き着替えをしてしまえば、それほど臭くもないような気がします。ポイントは、他人に迷惑にならないことを前提として、当日のレースも含め自分がどれだけエンジョイできるかが最大のポイントです。いろいろな経験をしていくことで自分のパターンをつくるようにすれば良いと思います。メインは、当日いかに会心のレースができるか、それが至上命題であるということを前提に前後の組立をすれば良いと思います。頑張りましょう。

六甲島飛兎公司様
「レースも含め自分がどれだけエンジョイできるか」
「当日いかに会心のレースができるか」
ということなのですね。初心に帰って残りの期間をしっかり練習したいと思います。
貴重なご意見有難うございました。

　 　 　

失礼します。
通常、僕は近くの銭湯やスパに入って帰っています。
神戸マラソンを走られるということですが、三宮にもスパ等ありますが、当日は混雑は避けられないと思います。
どこか妥協は必要ですね。
そこで、三宮から数駅遠ざかったとこで銭湯に入るのはどうでしょう？
どちら方面から来られるのか分かりませんが、
どの方面にも小さな銭湯はあるので事前に検索しておくと安心します。

では、神戸マラソンを楽しんでください。

たろろ様
回答ありがとうございます。
やっぱり三宮周辺は大混雑でしょうね。
近隣の駅周辺の銭湯も事前にリサーチしてみます。
小さな銭湯というのが逆にポイントかもしれませんね。
ありがとうございました。

　 　 　

はじめまして、私は年寄りランナーですが、マラソンの時は特に都市型のマラソンではホテルに泊まっているので、ホテルのシャワーです。シャワーよりはまずはビールを飲むのが先ですね。地方である大会はシャワーも使いますが、基本的には、タオルを事前に濡らして、ビニール袋に入れて持っていってゴール後着替えの前に身体を拭いています。結構スッキリしますよ。私は、大阪マラソンと神戸マラソンとも走ります。今年は東京マラソンも走りました。くじ運がいいのかな。神戸で会えるといいですね。先週の前半に孫と遊んでいて肉離れで今は歩くのも困難です。ホノルルも2回走りましたが、ニューヨークシティーマラソンが一番すごかったですね。東京も三回走りましたが、路上から見る景色は少し違っていいですね。

いなちゃんさん回答ありがとうございます。
「濡れタオル」は他の方からもアドバイス頂きました。
調整レースなどで試してみたいと思います。
神戸にも出場されるとのこと。お会いできると嬉しいです。
現在は肉離れ中で大変な時期だと思いますが、無理せずお大事にお過ごしください。
私も大都市マラソンを満喫できるように、しっかりと準備したいと思っております。

　 　 　

こんにちは、つっちゃんさん。
確か須磨浦公園駅の近くにスーパー銭湯があったはずです。
細かい場所は覚えてませんが、泳ぎに行ったときに立ち寄ったのでそう遠くはないと思いますが
かなりな混雑が予想されます。

大会事務局でお問い合わせされるのもいいかと存じます。

亀様　
参考にさせて頂きます。貴重なご意見ありがとうございました。

　 　 　

はじめまして、東京在住のアル中？ランナーです。私も大会後の入浴はいつも気になっています。実は東京や京都を始め多くの都市では、銭湯が健在です。ウェブで場所と営業時間を調べておけば、けっこう有用です。東京に限って言えば、東京駅内にも入浴施設があります。また裏技ですが、インターネットカフェのシャワーを使うという手もあります。以上を駆使すれば、かなり楽に汗を洗い流すことができますぞ。

宴会大魔王様
インターネットカフェのシャワー！これは穴場かもしれませんね。
大都市には必ずありますし。参考になりました。本当に有難うございました。

　 　 　

そうですよね、大会後はさっぱりしたいですもんね。
できれば近くのスーパー銭湯や普通でもいいので銭湯を
あらかじめ検索しておいて計画する方がいいと思います。
それ自体も楽しめればいいですよね。
神戸でしたらサウナとかもいいんではないですか？
どうぞご検討ください。

高橋様
回答ありがとうございます。
神戸マラソンに思いを馳せながら、ワクワクしながら銭湯探しもしているこの頃です。
肝心の「走る」ほうが疎かにならないように頑張ります。

そうですよねえ
うちの会社でも神戸マラソン申し込んで
当選した人はほとんどいませんでしたから(σ´∀｀)σ
楽しんで走ってくださいね　（*^o^)/＼(^-^*)

　 　 　

走歴５年目のＦＵＮランナーです。

私の場合は、遠征レースでは大会当日は泊まりにするのでホテルで冷たいシャワーを浴びます。
近場レースの場合はスパを利用することもあれば、そのまま帰ることもありますよん。
どうしても汗臭さが気になるようでしたらレース後の着替えの際にアイスタオルで体を拭いて、フレグランススプレーなどで良いのでは。

あまり回答になっていなくて済みません。

あいちのいち様　
アイスタオルは他の方からもお薦め頂きました。今度試してみたいと思っています。
貴重なご意見ありがとうございました。

　 　 　

大会当日のシャワーの場所は私も事前に調べます。
①宿泊先としてビジネス旅館、民宿があれば、そこを選ぶ。
　荷物は宿に置きっぱなしにして、軽装のまま宿に帰り、
　シャワーを浴びる。
②スポーツクラブのシャワーを利用する。
　大都市の場合はかなり有効です。
　会社の福利厚生倶楽部や自分の入っているクラブの系列の
　スポーツクラブを利用するというもの。
　ストレッチもできるのが助かります。
③銭湯、サウナ、健康ランドを事前にヤフーマップで検索する。
　銭湯は夕方から営業することが多いのが難点。
　健康ランドはマッサージが受けられるのが良いですね。
①～③すべてだめなら、超過料金を払ってレイトチェックアウトを
頼むしかないですね。
神戸マラソンはゴールがポートアイランドということで、ゴール付近で
風呂を探すのは難しいかもしれませんね。

ビリートランナー様
神戸マラソンではポートアイランドがゴールなので、スパまでは三宮まで
行かなければならず、少し難点と感じています。
スポーツクラブを利用するのは有効かもしれませんね。
ご意見有難うございました。参考にさせて頂きます。

　 　 　

都市マラソン参加時には、風呂もシャワーもしていません。
とりあえずは、FACIAL　PAPER　っていうんですかね、、そんなので体全体を拭いています。
ゆっくりするのを大事にするなら、宿を取って後泊するしかないと思いますが、
フルマラソンの後は、体も疲れているので長風呂は避けたほうがいいと思います。

しゅうじ様
貴重なご意見ありがとうございました。参考にさせて頂きます。