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プロフィール

一走入魂(44歳)さんのプロフィール

顔写真	なし
ニックネーム	一走入魂(44歳)	生年月日	<非公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	兵庫県<全員に公開>
走歴	23年　(2001年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	401～500km <全員に公開>
自己ベスト	●フル 12年ちばアクアラインマラソン／3時間3分7秒 ●ハーフ 13年西宮国際ハーフマラソン／1時間21分46秒 ●10キロ 11年すもとマラソン／38分53秒 ●5キロ 15年中央区ロードレース大会／18分54秒 ※いずれもNETタイム。 <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	主な1週間の練習／15～17km走－週4回、17～19km走－週2回、筋トレ－週2～3回。1km4分40秒～5分00秒ペース。常にラスト1kmは追い込みます。インターバル練習やLSDは一切しません。 <全員に公開>
ランニング趣向性	前半突っ込んで後半粘ってタイム狙う派<全員に公開>
年間出場大会数	3～5回<全員に公開>
印象に残っている大会	＜戦績＞ ●フルマラソン 17年神戸マラソン／3時間7分31秒　 16年神戸マラソン／3時間22分15秒　 15年神戸マラソン／3時間19分50秒 15年済州観光マラソンフェスティバル／3時間5分22秒 14年ちばアクアラインマラソン／3時間4分54秒 14年済州観光マラソンフェスティバル／3時間9分25秒 <全員に公開>
目標大会・種目	＜戦績＞ ●フルマラソン 13年済州観光マラソンフェスティバル／3時間10分59秒 12年ちばアクアラインマラソン／3時間3分7秒 12年済州観光マラソンフェスティバル／3時間19分10秒 11年神戸マラソン／3時間7分00秒 11年大阪マラソン／3時間18分10秒 10年石垣島マラソン／3時間50分02秒 09年サイパンマラソン／3時間36分32秒 <全員に公開>
目標タイム	月間走行距離400km超、フルマラソン3時間3分以内、ハーフマラソン1時間24分以内<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	＜戦績＞ ●ハーフ 15年小野ハーフマラソン／1時間23分21秒 14年小野ハーフマラソン／1時間24分56秒 13年西宮国際ハーフマラソン／1時間21分46秒 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	＜戦績＞ ●ハーフ 13年神戸バレンタイン・ラブラン／1時間23分15秒 12年神戸バレンタイン・ラブラン／1時間24分28秒 10年神戸全日本女子ハーフマラソン／1時間25分42秒 09年神戸全日本女子ハーフマラソン／1時間25分53秒 08年神戸全日本女子ハーフマラソン／1時間32分16秒 08年神戸バレンタイン・ラブラン／1時間35分41秒 <全員に公開>
ホームページ・ブログ	<非公開>
私のよく見るホームページ・ブログ	<非公開>
所属クラブ・走友会	<非公開>
所属クラブ・走友会のホームページ	<非公開>
ランニング以外の趣味	スポーツをすること観ること。ジムで筋トレ。阪神タイガース。美味しいスイーツ探し＆食べ歩き。美味しいパン探し（神戸っ子やもん）。美味しいお店探し。 <全員に公開>
ランニング以外のスポーツ歴	●小学校／ラグビー、バスケ、卓球、野球、バドミントン ●中学校・高校／ソフトテニス ●大学／テニス、マウンテンバイク <全員に公開>
ランニング中に聴く音楽	ランニング中に音楽を聴く必要性を感じていません。周囲の音(車・自転車など)が聞こえないので危険。自分の呼吸や足音、風・波・木々などの自然の音や、他のランナーの呼吸や足音などを聴くことも、走る姿を観察することも練習だと考えています。プロでもアマでも、自分の世界に入り込み過ぎるのは良くないと考えています。 <全員に公開>
その他	＜戦績＞ ●10キロ 17年三木防災公園スプリングマラソン／39分12秒 14年六甲シティマラソン／40分14秒 11年すもとマラソン／38分53秒 08年神戸シティマラソン／45分12秒 04年小豆島オリーブマラソン／51分47秒 03年小豆島オリーブマラソン／52分49秒 ●5キロ 15年中央区ロードレース大会／18分54秒 15年神戸フルーツ・フラワーマラソン／19分43秒 14年中央区ロードレース大会／19分24秒 13年神戸フルーツ・フラワーマラソン／19分29秒 12年中央区ロードレース大会／19分23秒 10年神戸フルーツ・フラワーマラソン／19分41秒 09年神戸フルーツ・フラワーマラソン／19分59秒 02年小豆島オリーブマラソン／25分15秒 01年小豆島オリーブマラソン／26分55秒 <全員に公開>

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