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プロフィール

赤いフェニックスさんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	赤いフェニックス	生年月日	<友達に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	島根県<全員に公開>
走歴	<全員に公開>	平均月間走行距離	251～300km <全員に公開>
自己ベスト	１００kmマラソン（１１回中１０回完走）　フルマラソン（３時間４５分）　ハーフマラソン（１時間３４分） <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	基本的にウルトラマラソンをイメージしたトレーニングです。冬季…平坦なコース（体を慣らす程度）春/夏季…起伏の激しい山コース月間３００km（１回１２km～６０km）秋季…のんびりLSDを中心に月間２００～３００km程度５月（えびすだいこくマラソン１００km）と９月（村岡ダブルフル１００km）をメインとして楽しみながら走っています。 <全員に公開>
ランニング趣向性	とにかくウルトラマラソン完走　→　即ビール！<全員に公開>
年間出場大会数	3～5回<全員に公開>
印象に残っている大会	ウルトラマラソン初挑戦初完走した３１歳の大会ラスト2ｋｍは涙が溢れて溢れてこれまでの人生が走馬灯のように蘇ったのを覚えています。 <全員に公開>
目標大会・種目	くにびきマラソン（ハーフ）→鳥取マラソン（フル）→日吉津チューリップマラソン（１０ｋｍ）→えびすだいこくマラソン（１００ｋｍ）→ながいもすいかマラソン（１０ｋｍ）→三瓶高原クロスカントリー（８ｋｍ）→そして　・　・　・村岡ダブルフル１００ｋｍの部完走　→　即ビール！ <全員に公開>
目標タイム	タイムよりもウルトラをメインに完走してみんなと泣きたい<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	雪の季節を除いて毎朝１０km（標高差２５０m）を走るようにしています。これを私は「毎朝のお勤め」と呼んでいます。これをしないとその日一日がなんかしっくり来ないのです。 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	子供の頃から長距離は得意でしたが、駅伝部での練習がきつく引退後は二度と走るもんかと思っていました。しかし誰からも強制されることなく走ることがこんなにも楽しいものなのかと気がついた２０代後半あたりから第２のランニング生活が始まったのです。 <全員に公開>
ホームページ・ブログ
私のよく見るホームページ・ブログ	<全員に公開>
所属クラブ・走友会	<全員に公開>
所属クラブ・走友会のホームページ	<全員に公開>
ランニング以外の趣味	<全員に公開>
ランニング以外のスポーツ歴	<全員に公開>
ランニング中に聴く音楽	伊集院光のポッドキャストを聞きながら時々笑いながら走っています。 <全員に公開>
その他	何か目標がないとだらけた生活を送ってしまう性格なのでいつでも思いついたときに気軽に取り組めるマラソンにいつのまにかはまっていました。年に２回のウルトラマラソンを完走することをライフワークとして健康管理を行なっています。今年はいよいよ日本一過酷といわれる村岡ダブルフル１００ｋｍに挑戦します。最終目標は40代の内に萩往還２５０ｋｍ完走ですかね。 <全員に公開>

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