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プロフィール

みっちゃんさんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	みっちゃん	生年月日	1954年8月29日<全員に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	神奈川県<全員に公開>
走歴	16年　(2008年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	101～150km <全員に公開>
自己ベスト	【記録は全てネットタイム】 5km　　 22分23秒（2010年第13回ラン・フォー・ビジョン） 10km　　46分05秒（2012年第35回府中多摩川マラソン） ハーフ　 1時間39分21秒（2012年第13回谷川真理ハーフマラソン） フルマラソン 3時間44分05秒(2012年しまだ大井川マラソン） <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	主にビルトアップ走10~15KとLSD(1.5時間又は2時間）での練習です。フルの前には30Kのロング走をします。 最近はトレイルランやウルトラマラソンも少し始めました。 <全員に公開>
ランニング趣向性	基本FUN RUNです。<全員に公開>
年間出場大会数	21～回<全員に公開>
印象に残っている大会	2011年1月開催の「湘南国際マラソン」で初めてサブ４を達成しました。最後まで歩かず粘って達成した大会でした。 2011年「チャレンジ富士五湖72km」時間内完走できました！ゴールテープを切った瞬間から涙があふれ、メチャ感動した大会となりました。 2012年「乗鞍天空マラソン」雪渓は見事でした。その中を走ったのには感激しました。 <全員に公開>
目標大会・種目	2014年中にサブ3.5を目指す。 ウルトラ100KM完走を果たす。 <全員に公開>
目標タイム	5km　21分台、10km 45分台、ハーフ　96分以内、フル　サブ3.5<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	平日は会社帰りに皇居で10km～15kmを主に一人で練習しています。（2回/週） 休日はできるだけ大会に出ています。大会のない週末は家の周りをジョグしたり、多摩川河川敷や湘南CRを走りに行きます。 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	大学の同級生の友人に強引に薦められて2008年春の湘南国際マラソン（10km)に参加したのがきっかけです。 <全員に公開>
ホームページ・ブログ	<非公開>
私のよく見る ホームページ・ブログ	<非公開>
所属クラブ・走友会	<非公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<非公開>
ランニング以外の 趣味	ランニング以外では登山／ハイキング・ゴルフが趣味です。 <全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	ゴルフ暦(20年）年間8回位 登山暦(8年)日帰りでいける関東近郊の山だけです。 サイクリング(1年)*最近始めました。 <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	走っている時は特に聞きません <全員に公開>
その他	JOGノートもつけています。そちらで練習内容や大会参加等がわかります。「みっちゃん」で検索してみてください。 <全員に公開>

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