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プロフィール

こうりおさんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	こうりお	生年月日	1975年10月6日<全員に公開>
性別	女性<全員に公開>	居住地(都道府県)	福岡県<全員に公開>
走歴	11年　(2013年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	301～400km <全員に公開>
自己ベスト	フルマラソン 3時間15分17秒 (防府読売マラソン2022) ハーフ 1時間32分25秒 (伊万里ハーフマラソン2023) 10km 39'52"(門司港レトロマラソン2022) 5km 21'28” (2015海の中道はるかぜマラソン) 3km 13'23” (2016第１回のおがたマラソン) <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	楽ときついの間くらいでペース走 少しずつ上げていくビルドアップ走 ゆっくりゆっくりロング走 かな。 <全員に公開>
ランニング趣向性	フルマラソンタイム狙い派<全員に公開>
年間出場大会数	3～5回<全員に公開>
印象に残っている大会	自己ベストも、ワーストも記憶に残ります。 <全員に公開>
目標大会・種目	福岡マラソン、北九州マラソン さが桜マラソン、下関海響マラソン の中で、２つは出たい。 <全員に公開>
目標タイム	フルマラソン 3時間10分<全員に公開>
陸連登録	あり <全員に公開>
主な練習コース	香椎浜、雁ノ巣、西戸崎、志賀島。長谷ダムにも走って行きます。 基本的に遠くまで行って帰ってくるのが好き。 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	ダイエット <全員に公開>
ホームページ・ブログ	<非公開>
私のよく見る ホームページ・ブログ	<非公開>
所属クラブ・走友会	<友達に公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<非公開>
ランニング以外の 趣味	<全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	中学・高校は陸上部に所属。短距離選手で、100m、200m、80mH、100mH、走幅跳、4✖️100mRに出場経験あります。中学では80mHをしてましたが、高校生になってから走幅跳へ。長距離は全く興味なく、逆に苦手でした。 <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	アップテンポの曲。 <全員に公開>
その他	主人の影響で、2014年春、10キロの大会に初出場して以来、定期的に大会出場。3キロからフルマラソンまで。 ダイアリーは、家族のことも記載している為、お友達のみの公開です。 まずは、お友達になってください。 長い間やりとりなければ、整理させていただきます。 <全員に公開>

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