本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

プロフィール

ガモさんのプロフィール
  • 顔写真
  • なし
ニックネーム ガモ 生年月日 1967年9月22日<全員に公開>
性別 男性<全員に公開> 居住地(都道府県) 静岡県<全員に公開>
走歴 11年 (2013年に開始) <全員に公開> 平均月間走行距離 201~250km <全員に公開>
  • 自己ベスト
  • フルマラソン 3時間54分
    ハーフ    1時間46分
    10㎞        52分 <全員に公開>
  • 練習内容
    (トレーニング方法)
  • 週に1回の10㎞走  気持ち早めのスピード
    週に1回の15㎞~20㎞走 LSD~ペース走、ビルドアップ走
    毎日の筋トレ(少々) <全員に公開>
  • ランニング趣向性
  • ファンラン派<全員に公開>
  • 年間出場大会数
  • 3~5回<全員に公開>
  • 印象に残っている大会
  •  大阪マラソン、奈良マラソン
     
      <全員に公開>
  • 目標大会・種目
  •  大阪マラソン、東京マラソン <全員に公開>
  • 目標タイム
  • フルマラソン 3時間30分以内<全員に公開>
  • 陸連登録
  • <非公開>
  • 主な練習コース
  • 浜松市の川沿いの遊歩道、佐鳴湖 <全員に公開>
  • 走り始めたきっかけ
  • ダイエットです。
    十分に効果がありました。
    今は走ること自体が楽しいです。 <全員に公開>
  • ホームページ・ブログ
  • <非公開>
  • 私のよく見る
    ホームページ・ブログ
  • <非公開>
  • 所属クラブ・走友会
  • <非公開>
  • 所属クラブ・走友会の
    ホームページ
  • <非公開>
  • ランニング以外の
    趣味
  • ゴルフをしています。
    自然の中を歩くと、とても気持ち良いです。 <全員に公開>
  • ランニング以外の
    スポーツ歴
  • 学生の頃に登山をしていました。 <全員に公開>
  • ランニング中に
    聴く音楽
  • <非公開>
  • その他
  • <非公開>
公開設定する 編集する