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プロフィール

トコバのたかちゃんさんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	トコバのたかちゃん	生年月日	1979年12月13日<全員に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	静岡県<全員に公開>
走歴	10年　(2014年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	151～200km <全員に公開>
自己ベスト	ハーフ▶１時間２４分５６秒（２０２２焼津みなと） ３０Ｋ▶２時間０６分０６秒（２０２０静岡安倍川） フル▶２時間５８分５９秒（２０２神戸） １００Ｋ▶１０時間１９分０４秒（２０１６柴又） <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	週４回くらい ①スピ練　２００ｍ×１０～１５本、４００ｍ×７～１０本 ②１０～１５ｋｍ　キロ４分～４分１５秒 ③スピ練　１ｋｍ３分３０秒～４５秒×５本 ④２０～３０ｋｍ　５分半～6分 <全員に公開>
ランニング趣向性	47都道府県のフルマラソンに参加する<全員に公開>
年間出場大会数	3～5回<全員に公開>
印象に残っている大会	☆第２１回　四万十川ウルトラマラソン 　初のウルトラ、地元の温かい応援のおかげで無事完走出来ました♪ 　四万十川の美しい自然に感動です！ 〇第２回　千葉アクアラインマラソン 　海の上を走っているような爽快感は最高でした♬ <全員に公開>
目標大会・種目	東京マラソンの抽選に当たって欲しい <全員に公開>
目標タイム	フルマラソン　サブエガ<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	稲取の役場前の海沿い道路 <全員に公開>
走り始めたきっかけ	体力と体型の維持、健康のため、ラン旅で日頃のストレス解消 <全員に公開>
ホームページ・ブログ
私のよく見る ホームページ・ブログ	<全員に公開>
所属クラブ・走友会	<全員に公開>
所属クラブ・走友会の ホームページ	<全員に公開>
ランニング以外の 趣味	音楽ライブに行くこと（Ｂ’ｚ）、バスケットボール <全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	バスケットボール（中学～高校～大学まで部活でやっていました） 空手道（幼稚園～現在まで、練習量は少ないですが続けてます） <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	Ｂ’ｚ　ＴＭＮＥＴＷＯＲＫ　ドリカム　小田和正　８０～９０年代の邦楽 <全員に公開>
その他	陸上経験のない自分が、どこまでタイムを伸ばせるか挑戦中です！ <全員に公開>

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