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プロフィール

もんちゃん！さんのプロフィール

顔写真
ニックネーム	もんちゃん！	生年月日	<友達に公開>
性別	男性<全員に公開>	居住地(都道府県)	兵庫県<全員に公開>
走歴	20年　(2004年に開始) <全員に公開>	平均月間走行距離	151～200km <全員に公開>
自己ベスト	●ﾌﾙ…(ﾈｯﾄ2013第25回加古川マラソン)3:05:31 　　(ｸﾞﾛｽ2012第32回篠山ABCマラソン)3:05:45 ●30km…2:08:23(2013年12/1「ちートレ」) ●ﾊｰﾌ…1:24:56(2011第39回たつの市梅と潮の香ハーフ) ●10km…38:22(2010第19回赤穂義士マラソン) ●5km…18′50″(2013年12月7日太子町マラソン) <全員に公開>
練習内容 (トレーニング方法)	峠走、ヤッソ８００などのインターバル走、30kペース走など。平日はジョグ。 <全員に公開>
ランニング趣向性	2017、仕事との両立に苦しむでしょうな…。<全員に公開>
年間出場大会数	6～10回<全員に公開>
印象に残っている大会	2012年3月第32回篠山ABCマラソン（グロス自己ベスト）、2011北海道マラソン、2011大阪マラソン、2011神戸マラソン、2013別府大分毎日マラソン（隠れネットベスト）。2013年12月加古川マラソン（ネット自己ベスト） <全員に公開>
目標大会・種目	フルは昨シーズンは大阪の3時間20分がせいぜいでした。 2016年初頭より体重も5㎏増えてしまいました。その上、2017シーズンは仕事が多忙になりそう。今シーズンはフルすら走れないかも、です。 <全員に公開>
目標タイム	10km38分代、ﾊｰﾌ1時間24分代前半、ﾌﾙはサブ3。<全員に公開>
陸連登録	なし <全員に公開>
主な練習コース	<友達に公開>
走り始めたきっかけ	健康の維持と、自己表現。 <全員に公開>
ホームページ・ブログ
私のよく見る ホームページ・ブログ	<友達に公開>
所属クラブ・走友会	<全員に公開> たつの市陸協
所属クラブ・走友会の ホームページ	<全員に公開>
ランニング以外の 趣味	ゴルフ（春と夏にたまに） マラソンや駅伝のTV観戦。 阪神戦観戦 <全員に公開>
ランニング以外の スポーツ歴	ゴルフ16年 <全員に公開>
ランニング中に 聴く音楽	聴かない。 <全員に公開>
その他	気が付けばフル完走は20数回になってました。 生涯思い出になるであろう大会は、2013年2月別府大分（3時間05分56秒） 3時間5分台連発も、もう４年前…。 2017年8月、北海道マラソンで3時間40分19秒。当面は、減量&スピード強化が目標かな？ <全員に公開>

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