暑さ対策に最適

出場種目：ハーフマラソン

北海道マラソンの練習で出ました。暑すぎましたが、良い練習になりました。ありがとうございました！

初の 7月のrun大会参加でしたが･･･｡

出場種目：5kmマラソン

何時も、お邪魔している｢ランコレ｣主催の大会でしたが、7月の大会に参加するのは初めてだったので、その辺りが不安でしたが、スタートの 8時の段階で30度超えだったし、最初の 1kmのラップが時期的に、かなり、速かった事が災いし、実質、3500ｍでレースは終わりました。　後の1500ｍは歩いたり走ったりを繰り返してゴールには辿り着いたけど、反省点が多いレースとなりました。

猛暑の中でのマラソン

出場種目：ハーフマラソン

当日は、38℃予報と猛暑でのマラソンとなりました。
記録としてはPBから15分ほど遅い結果に、、、。記録は残念でしたが、暑さ対策のトレーニングと思えば、最適な大会でした。

コースは2.3キロの周回コースで、高低差は少ないフラットです。
給水も2.3キロ間隔で良かったです。水かぶりも用意されており、かなり助かりました。

スタッフの方は、優しく運営もスムーズで感謝です。
参加賞は、パンと飲み物(パック)で冷えておりおいしかったです。ただ、前回はかき氷と口コミにかいてあったので、少し残念でした。

とても暑い日でした

出場種目：ハーフマラソン

朝8時と早目のスタートでしたがすでに30℃を超え、熱中症にならないようにだけ心がけて走ろうと早々に決心しました。
しかしながら走ってみるとやはり完走欲が出てしまい、この暑さで時間内には無理でしたが、自分なりに何とか完走することができました。

スタッフの皆様のお声掛け、そして冷水かけ、とても有難かったです。

走破後は、平常時とは違って少し体調が悪くなりましたが、次回へ向けて出来る対策にも気付けましたし、また時々参加しては体力づくり・健康づくりに励みたいと思います。

スタッフの皆様、どうもありがとうございました。

km表示を周の中間点に限定しては？

出場種目：10kmマラソン

ハーフ、10km走の距離の表示がコース内に数か所ありましたが、周回を繰り返すのでkm表示の利用法が分かりません。むしろ、1周の中間点（1.15km）の目印に絞り、ラップ計測の中間点とした方がペース配分の役に立つと思います。

毎年、500円ずつ値上がりしています。来年は据え置きでお願いします。

昨年までの大会レポで記載されていた「かき氷」を楽しみにしていましたが、飲み物に変更され残念です。来年を期待します。
スタート前から既に灼熱でしたが、良い経験でした。