前哨戦ではもったいない

出場種目：フルマラソン

もう夏本番？を思わせるようなカンカン照りでスタート。

暑さは予め予想されていて、主催者側からはスポンジとコップを持参するように告知があった（持参者はほとんどいなかったようだが）。最初の5kmくらいはバラけなかったが、それ以降は自分のペースで走れた。給水は各所に設置されていた。約5kmに一箇所くらいだったようだ。後半からは、水かぶり+水分補給+持参のコップ（アルミ製ふた付き缶コーヒー使用）に水を入れてもらい、実質2.5kmに一回の割合で給水したことになった。

腹に貯まるような給食ではなかったが、スイカなどの果物は美味しく頂けた。

日光対策として、当日朝にコンビニでタオルを買ってそれを頭に巻いた。また、速乾性のシャツよりも綿などの乾きにくい素材のほうがかえって体を冷ますのではないだろうか？また、他の参加者を見て思ったのが、ネッククーラーはあると良いだろう。

給水所の中には橋の下でもなくテントもなくという個所も。関係者の皆さま、ありがとうございました。

北海道マラソンマラソンの前哨戦というよりも、この大会自体の楽しみが分かったのが最大の収穫。

猛暑のレース

出場種目：フル

夏の暑さから逃げようと本州から参加しましたが･･･
スタート前からカンカン照りで大誤算ｗ
レース中はエイドと橋の下の日陰を目標にしていました。
とにかく暑くて30ｋ地点で一度ゴール前を通過する際はDNFが頭をよぎりましたが
道中のエイド（スイカが本当に美味しかった！）に助けられなんとか完走できました。

あの暑さの中で運営、ボランティアの方々も相当きつかったと思います。
本当にありがとうございました！
おかげで良い夏のトレーニングにもなりました。

来年以降可能でしたら
せめてスタート地点のトイレには手洗い用の水があったらいいですね。
加えて女子更衣室はもう少し配慮があっても良いかと思いました。

暑さ対策が必要

出場種目：フルマラソン

想像以上の暑さに心が折れていました。なんとが完走の誇りは守りましたが、タイムは悔しい限り。心地よい雰囲気の大会でした。スイカがいいな。来年も参加しょうと思います。

初参加であったが楽しいマラソンでした

出場種目：５ｋｍ40歳以上、男子の部

今回初参加でしたが、北海道は札幌、小樽の観光を兼ねてのマラソン旅行は大変結構でした。
会場が札幌市内から遠いのでアクセスには苦労しましたが、2泊3日でしたが、観光も少しはできたのでとても満足しています。
ＨＰでの案内、荷物預かり、トイレなどの施設もしっかりしており、スタッフの皆さんが協力して安全に関する取り組みもよくできていたと思います。参加したほかの人たちとも知り合いになり、会話しましたが、皆さん天気も良くて十分満足していたようです。特に、温泉無料券が人気があったようです。会場で話した人とまた、温泉で会いマラソンの話が弾みました。また、来年参加しようと思います。

準備不足、力不足が露呈した

出場種目：フルマラソン

普段、寒いところに住んでいるのに、練習、当日の大会を含め、暑さ対策もせず臨んだ大会でした。さらに練習もあまりできない状態で参加したため、気温３０度ぐらいということもあり、完走を目指し最後尾からスタートをしました。しかし、距離の表示が少なかったのでペース配分が把握できず、１５キロぐらいまでペースオーバーで走ってしまい、２０キロ付近に到達した時点で足の裏に異常な痛みがはしり、足が付けない状態になってしまいました。シューズを脱いでマッサージをしたり、だまし、だましで休んだり歩いたりの繰り返しで、とにかく前に進みましたが、この状態での炎天下での歩きはやはり無理があり、スタート時点の休憩所でリタイヤしました。練習不足もさることながら、水分も十分に取れてなかったのでしょう。この大会は、しっかり練習を積み、高気温での自身の状態を把握出来るランナーが出場する大会だと思います。今回、リタイヤするという言葉を発する勇気、そして情けなさを実感した大会でした。来年、出ます。ゴールで名前を呼ばれるように。