関門閉鎖時刻

出場種目：その他

今回コース変更に伴い、制限時刻が変更されましたが、周知徹底が不完全だと思いました。フェイスブックはあくまでもフェイスブックであり、大事な案内はＨＰで更新すべきだと思います。

タスキをもらえたとき涙が溢れました。

出場種目：ウルトラマラソン

でも、涙はゴールに取っておきたいと嗚咽を抑えて走りました。関門に引っ掛かりそうになりあきらめかけましたが、56ｋｍの大会に出たのじゃない、70ｋｍなんだと言い聞かせました。去年の7周よりも北行きの景色が高層マンションや時計を見ながら走れ精神的には楽になりました。ゴールもギリギリでしたが三回目の今回も超人に一歩近づきました。毎年スタッフの方、私設エイドや応援の方に感謝しています。長い時間長い距離を走らせていただきありがとうございました。

勉強になりました

出場種目：ウルトラマラソン

フルマラソンの時よりもペースを落としたつもりでしたが、
走力を過信してしまい、40km過ぎに失速してしまいました。
このような暑さの中でのレースはあまり経験しませんので、
少しでも長く走り続けられるペースを再考したいと思います。
7往復から4往復への変更は、飽きが来にくい点は良いですが、
私はこまめにスタート地点においた荷物で補給を行いますので、
けっこう厳しかったです。
その他は何の文句もない素晴らしい大会だと思います。

すばらしい大会でした。（アスファルトが意外に多かった）

出場種目：ウルトラマラソン

この半年で、はじめてフルを２回（タイム約３時間半）はしり、はじめてのウルトラマラソン。事前に悩んだのはシューズでした。

　フルマラソンでタイムを重視したとき、薄底のシューズで膝を傷めた苦い経験があったので、事前に「土」のコースに対して、あらためて少し軽め（クッション薄い）のシューズと、アスファルトでつかっているクッション性のあるシューズとのどちらを使うかで悩みました。

　今回の新コースは、自分の印象として、７割ぐらいがアスファルト系だった印象がありました。
　
　しかし勝負にでて薄底シューズでスタートし、２周回を終えて膝が痛くなってきて、念のため持ってきていた厚底シューズに履き替えをして後半を走りました。後半２周は地獄のような苦しみでしたがあたたかい応援や薄曇りの天候のおかげで、奇跡的に完走できました。帰宅後は、一歩も動けずトイレに行くために立ち上がるのも苦労するほどでした。

　今年は７時間４０分。２度と走らないと思いながら走ったのに、いまは来年は６時間半をめざして、リベンジしたいと思っています。(^_^)

ランナー同士何度も声をかけ合える

出場種目：ウルトラマラソン

周回4往復コースなのでラン友さんとすれ違うたびに声を掛け合えることができるのが良いですね。
河川敷で土の部分もありますが平坦で走りやすいと思います。
70km8時間半と私にとっては厳しい制限時間でしたが、最初から最後までキロ7分以下のペースを守り走りきることができました。