初参加！DNFで悔しかったですが、運営は素晴らしかったです。

出場種目：トレイル

2017年7本目のレースとして、スパトレイル72Kに初参加してきました。

スタート時天候はあいにくの雨コンディション。
スタート整列は、整列順で幅が狭いせいか横入りもなく平和。
各エイドステーションも、甘い・しょっぱい、冷たい・温かいものと充実しており、コースもロストするような箇所もなく、走りやすかったです。
運営は素晴らしく前日受付から当日終了後までほぼストレスを感じることはありませんでした。
ボランティアや応援の皆さんからの声援も多く、ランナーは走らせてもらっている温かさを感じる大会だと思いました。

個人的には、完走目的の半ファンランだったにも関わらず、新シューズに慣れてないことから端を発した足のトラブル（黒爪・マメ・膝蓋靭帯炎）で走れなくなり、第3エイドでDNFと残念な結果でした。でも、楽しい大会でしたので、是非またチャレンジしたいです。

ただ1点、開催場所の都合上、公共交通機関での往路・復路の移動はかなりの時間を要しますので、そのようなアクセスの方は申込前に注意が必要だと思います。

運営スタッフの皆さま、本当にありがとうございました。

走れるコース

出場種目：トレイル

コースも整備されており走りやすいコース、エイドも充実していて美味しかった。渋滞するだけなので滝への階段コースは個人的には不要だと感じたが、大会的にはコースの一部分の特徴として必要なのかもしれない。

SPA温泉の旅

出場種目：トレイル

今年トレイルはじめたのにもうSPAにエントリーしてしまいました。
ということでKTK３８に参加してきました。
往復自家用車使用、知人の別荘を借りてののんびり旅でした。
レースではまだまだトレイル素人。もう少し走れるかと思ったが大きな間違い。
７２のランナーに道を譲ってばかりでした。
世立八滝手前の下りで痛めた膝とその後の階段で万事休す。
天龍橋から収容バスのお世話になることになりました。
もっと鍛錬を重ね来年チャレンジしたいと思います。
改善をお願いしたいのはKTK38ランナー向けの距離表示を考慮してほしい。
是非改善をお願いします。
大会関係者やボランティアの方々の温かい声がしっかり響く大会でした。
ありがとうございました。

正に「旅」気分

出場種目：トレイル

四万温泉カラー草津温泉までの72km。
長い道のりを、野反湖観光、エイドで食べて、ふれ合って、最初と最後で温泉にチャンポン。
トレランの「旅」を楽しんで来ました。

山や湖、郷を巡る四万から草津への旅

出場種目：トレイル

72kmコース(STSK72K)に3年連続で参加。

スタートは四万温泉。第1エイドまではダートと舗装の林道で足慣らし。トレイルに入ると渡渉地点があり、そこからの長い上りを登り切ると野反湖に到達。湖を半周すると第2エイド。対岸を戻り、弁天山から根広尾根を第3エイドまで一気に降下。その後周回路に入り、世立八滝では急傾斜の階段昇り。第4エイド過ぎの上りを抜ければ後はほぼ緩めのアップダウンのみ。舗装路と林道とトレイルを細かく繋ぎ、草津国際スキー場でゴール。

野反湖や弁天山、世立八滝などビューポイントも沢山有り、レースというより２つの温泉とその間の郷をつなぐふれあいの旅としてじっくりと楽しみたい大会です。

急傾斜やテクニカルな区間は少なく、比較的走れる区間が多いコース。雨はスタート後暫くで止みましたが、後半は一部マッド。完走率は77%程でやや上昇。もし昨年と同タイムでも順位は悪いので参加者のレベルが上がったのかも。雑誌のランキングで2位になったり、ラ○スマで取り上げられ人気上昇中ですが、某大会のように秒殺締切や抽選にはならない事を願うのみ。

写真はスタート付近の川の流れ。