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~北信州ハーフマラソン~第41回 飯山市ロードレース
大会オフィシャルページ:http://www.city.iiyama.nagano.jp/ 種目:ハーフ,11km,6.5km,2.5km,1.8km
67.8 点
(現在の評価数27人)
ハラヘリパパさんのレポート
飯山ぁ~
飯山ハーフ行って来ました。きつかったです。平坦な区間は5KM位でしょうか・・・?下りっぱなし、登りっぱなしでした。ちょっと見くびっていました。手強かった・・・沿道の声援は土地の方が旗を振って声をかけてくださって、はげみになりました。が、車の進入があり(車が入ってくるレースはあるのですが)、それに対する、規制や誘導がもう少しどうにか出来ない物かと・・・実際私も、目の前で車が左折横切りをしそうになり、手を出して制しました。(交通整理の方はいたのですが・・・)あとは、みなさん書かれていますが、給水ですかね・・・それと距離表示・・・特に距離表示に関しては、少し苦労しました。ふんばりどころ、休みどころがなかなかつかめず悪戦でした。まぁ距離に関しては、自分の走り方、時計を見てある程度判断しないといけないのですが・・・とにかく手強くそして、土地の人の温かさを感じるレースでした。また来年やりたいなぁ・・・
■総合評価
初ハーフ
出場種目:
他のハーフを知らないので何とも言えませんが、ラクなコースではなかったように思います。他の方々も書かれていますが、最後1.6km地点からくる上りはきついですね。でも、事前に知っていたので足は残しておいてました。往路のトンネル手前あたりの坂も、私にはきついところでした。そして、やはり給水は前半にもう少し欲しかったです。あと1~2カ所あってもいいと思います。小雨が降っていて、ヘンに暑くなくよかったのですが、これがいいお天気だったら大変です!最初の給水をとって、折り返してまた寄ろうと思ったら、既に無くなっていました。。。その後の給水所も来るランナーに対して追いついていなかったので、もっと人員と給水タンク(のようなもの)を増やしてほしいですね。運営で大変だとは思いますが、我々にとって給水はコンディションを保つうえで重要ですので。。。よろしくお願いします。バナナが食べやすく切ってあり、とても助かりました♪沿道の声援、運営の方々、大変素晴らしかったと思います☆あと少しで入賞だったので、来年リベンジする?!かもしれません(笑)
初めてのロードレース
子供が初めてロードレースに参加しました。2・5キロのコースは湖の周りからグランド外周、そして、グランドを走りました。帰ってくる坂道がキツかったみたいです。 メダルをもらえて喜んでいました。 とんがりんとうと、リンゴジュース、美味しかったです。来年も参加させたいです。
↑↓↑↓・・・
軽井沢が申し込み間に合わず、近場でさがしました。なめてました・・・止まれないほどの急な下りが永遠、終ったと思ったら上っても上っても終らない上りが永遠・・・。これの繰り返し。軽井沢に出場経験のある友人は軽井沢もきついが、こっちのほうがもっときついかもといっていました。距離表示もラスト5kmまで全くなし。雨だったから給水も3回ですんだのかもしれません。私のときは問題ありませんでしたが、遅かった友人は、給水の紙コップがなくなり、ゴミ箱から紙コップが回収され再利用されたものだったそうです。紙であり再利用だったのでふにゃふにゃで飲みにくかったそうです。交通整備はあまりなってませんでしたが、交通量が少ないので問題なかったと思います。お寺がたくさんあり、前日に観光したところをめぐったので「あっここかぁ」と楽しむことは出来ました。参加人数は非常に少なく走りやすかったです。ただ、5kmも11kmもハーフも一緒にスタートというのはどんなもんでしょう・・・スタートの勢いがばらばらなので、せめて距離の短いほうが前とか分けたほうが良いのではないでしょうか?
役員の皆さまへお礼
前年に比べ参加者が激増したとのお話を伺い、その割にはスムーズな運営だったと感じました皆さんと同様、距離表示は1km(路面にラインでも良い)ごとに欲しいですこの時期のレースでペース配分は健康管理上、主催者・ランナー共に大切な事項でしょう同様に給水箇所・人員が少なかったと感じたのは参加者共通では?道路を占有したレースが増えてしまい、ランナーの勘違いによるトラブルが昨今増えていますが指定された走路や位置、歩行者や車に対する注意はランナー側にも当然のごとく有るのだと思い出させてもらいロードレースの原点を見た思いです私の勘違いで帰りのシャトルバスに乗れず、車で送って下さった役員の方に厚く御礼申し上げます
良いトレーニングになりました
レース後、家でコースの高低差を調べました。スタート地点が標高約400m、最初の5kmは下りで5km地点付近の戸狩温泉街が約320m、そこから上りが5km続き、折り返し地点の標高が約480mでした。私は最初の下り5kmを抑えて入ったので、次の上り5kmはあまりきつく感じることなく切り抜けらましたが、ラスト2kmからの上り坂で思うようにペースが上がりませんでした。いっぱい、いっぱいでした。しかし、とても気持ち良く走ることができ、良いトレーニングとなりました。
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