フルマラソン前の練習としては、いい大会です

出場種目：30kmマラソン

晴天でランニング日和な日での開催でした。長居公園内1周2.8ｋｍ×10周+αの周回コースです。公園内は人が多いです。色々なランナーもおられ、混じりながら走るわけで、誰が同じ大会の参加者かわかりません。でも、走りにくいわけではなく、色々なランナーさん達と走れるので、それはそれで良かったです。タイム計測地点でのスタッフさんの大きな声援。あれは良かったです。元気もらえます。いつも大きな声で声援してくれてありがたかったです。参加費も安価ですが十分だと思います。フルマラソン前の30ｋｍ走には、もってこいの大会です。また参加したいと思います。
更衣室も問題ありません。荷物もスタッフさんが管理されています。

フルの練習としては最適

出場種目：30kmマラソン

週末の悪天候が続いたので大会当日は一般ランナー、それもチームの走行会らしき団体も多く、自分は大阪マラソンを想定したＬＳＤとしてゆっくり走っていたので特に影響はありませんでしたが、早い人は気を使わなくてはいけなかったと思う。
　参加人数もそれほど多くなく（選手一覧表見る限り約１５０人くらい？）記録を狙うもよし、練習として走るもよし、目的に合った走り方ができると思う。
　運営のかたもボランティア含めて声も大きくてやる気満々の人とそうでない人の差が大きいと感じましたが（後半寝てる人や弁当食べてる人もいたり）値段も安い方だし特に不満はありません。
　希望としてはここの主催の他の大会（ハーフなど）もそうですが出場選手一覧表に年齢を載せないでほしい。意味があるとは思えない。女性の参加が少ないのはそういう所も影響しているのではないか？
　もう一つの希望は細かいことですがゼッケンに穴を開けていてほしいです。シャツにピンを刺すのが嫌な人もいると思う。自分は開いていないのがわかっていたのでそういうシャツで参加しましたが・・・

練習にも最適。勿論本気のレースとしても。

出場種目：30kmマラソン

ここ(別の)３大会は天候に恵まれなかったが、今回は晴天に恵まれ、風の影響も無かった。
周回コース故、景色が単調かも知れないがペースはつかみやすい。給水所も約2.8km毎にあるので問題無し。
建物の中で受付・準備・待機が出来、シャワーもあるので走った後もサッパリ出来る。ただ、その建物からスタート地点まで以外と離れているので早めの行動は心掛けた方が良い。
この大会は４回参加しているが、参加賞は毎年違うものを貰える様。

大阪マラソン前の練習で参加しました。

出場種目：30kmマラソン

秋晴れの中、色づいた紅葉を見ながら気持ちの良い大会でした。大会参加者以外の一般の方もコースをたくさん走っていて、常に周りはランナーばかり。大変刺激を受けました。たまに、逆走してくる自転車やコースを横切る歩行者と接触しそうになるのはご愛嬌。
計測ポイントの手前で、大会主催者の男性が、遠くからでもよく聞こえる野太い声で毎周毎周声援をかけて頂いて大変励みになりました。
難を言えば、キロ表示が5km毎しかなかったこと。GPSウォッチを持っていない私は、5kmで初めてオーバーベースに気づいたものの、その後もペースを修正することができず、25km以降は完全に失速してしまいました。

良い天気の中、練習できました。

出場種目：30kmマラソン

大阪マラソンの練習で参加しました。
参加費もリーズナブルでしたが、スタッフの方々の対応は非常に良く、気持ちよく走り終えました。