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東京30K 冬大会
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-winter/ 種目:30km
67.9 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数185人)
しんちゃんさんのレポート
寒波と強風で苦戦
出場種目: 30kmマラソン
東京マラソンの4週前の大会で、準備状況を確認できる大会だった。快晴だったが、この週は月曜日に雪が降り、最大級の寒波も居座り、気温は過酷な条件だった。特に、北上するコースは向かい風で、大変苦戦した。自然を相手にするマラソンの大変さを、改めて実感した。早めに会場に入り、みんなでウォームアップしておけば良かったと、反省している。
■総合評価
東京30K
出場種目:30kmマラソン
アミノバイタルをスタート前・レース中・レース後に配ってくれてありがたかった。また、ペースメーカーがいて、自分のペースを確認しながら走れてよかった。
初参加
初参加。【コース】簡単に言うと15kmの周回。河川敷の単調なコースですがアップダウンが比較的あり楽ではないコース。【アクセス】駅から近くアクセスは良いです。【運営】更衣室や荷物預かり、給水、給食も十分あり、不満はなし。【備考】大会と同じ基準で評価すると、低くなってしまいますが、調整と考えれば、設備や環境も良いものだと思います。
ペースメーカーの正確さ
前回参加した時も思いましたペースメーカーの方が正確にタイムを刻んでいただけるので、自分のペースとして体で覚えるのにとても役立ちます。
フルの練習には…。?
東京マラソンの為になるかは取り組み方次第本番ペースか、ビルトアップか?ゴール後、あと12kか~。と考えさせらます。
フルマラソン前の調整に参加しいています
フルマラソン前の調整に参加しいています。大会前に、30K走ができるのは非常にありがたいです。運営も練習会目線ではしっかりとサポートがあり満足です。
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