初参加

出場種目：

初めて参加しました。
２０回の記念大会でしたが、特別変わりはないみたい。

県庁所在地を走れるのは気持ちがいいもんでした。
最後に１０ｋとコースが合流するところは改善していただきたいが、楽しく走れました。

トレイル？　ロード？

出場種目：

トレイルの大会だと思って参加すると拍子抜けするかもしれません。
感覚的にはロードが８割、トレイルが２割くらいです。
ただし、ロードといってもアップダウンがきついので、それはそれでなめてかかると痛い目にあいます。

小さな大会ですが、エイドは必要最小限の数は確保してあり、水を持って走る必要はないと思います。

温かみのアル大会です。

初めての参加でした！

出場種目：

初めて参加しました。

家から近いのと、来年フルマラソンを予定しているため試しに参加してみました。
自分の走力が分からないため、３４キロコースを選択★

坂は多かったのですが、山の中は空気が綺麗で癒されました。
またエイドの充実が素晴らしく、最後までバテづに完走できました。
特に「プチトマト」が美味しかったです！

あと「おみあげ」もペットボトルジュース３本、ヤクルトの野菜ジュース・果物ジュース・・・８本、お弁当など、あの参加料で大丈夫かな？と心配になりました（笑）


来年はもっと鍛えて４２キロを５時間以内で完走したいと思います。

楽しめました

出場種目：

今年で、連続３回目で、Ｂコースに参加です。
会場を、フードパルに移して、よかったですね。

お萩山のエイド、学校区のエイド、ポイントのベテランさんの気配り発揮で、「大満足」でした。
「一口おにぎり」と、「梅干し」と、「完熟トマト」と、「シュークリーム」と、「フルーツポンチ」と、「コーラの水割り」と、「ビール」（裏メニュー）と、「河内名産のミカン」と大会運営が、トライアスロン、ウルトラマラソン、山岳、の「達人たち」ならではで、細かいところに、気配りがあって、バッチリでした。トレイルランのさきがけの大会として、面目躍如です。「あぁ～・・・　楽しかった。」　


さて、わたしは、Ａコースを、走る走力が、無いので、Ｂコースにエントリしましたが、あきらかに、わたし以下の走力の人が、Ａコースにエントリしていました。また、二ノ岳山頂で、「あと、ゴールまで、何キロですか？」と、聞いているランナーもいました。ちゃんと、「コース高低表」を見たのかな？
みなさん！自分の走力に合わせたコース選択しましょうね。