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第4回Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2019
大会オフィシャルページ:http://www.actrep-sports.com/ 種目:28km,10km,ファミリーロゲイニング
62.7 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数48人)
ナカノヨシヒトさんのレポート
キツイです(°_°)マラソン派の私には意味がない?
出場種目: トレイル
今回で3回目のトレイルなんですが、やっぱりきついですね。これはアクトレップ主催のコースだからというわけではなく、夏に累積1300のアップダウンは足にも脳みそにも支障をきたします。私はマラソン派なので夏の練習にいいかな?と思って夏のトレイルに3回出ましたが正直もうお腹いっぱいです。登りは走れませんし、下りも急過ぎて半分ほど走れません。ということは半分以上は歩いてるということになります。これではマラソンの練習にはならないでしょう。ただの距離稼ぎです。あと、ヒザや足首がやられそうで今回はヒールロックとヒザのテーピングをして挑みました。それは正解だったと思います。最後にアクトレップの大会の給水、エイドはたっぷりあるので心配ないです。行き先表示もマップなしでやり過ごせます。参加者も多く良い大会だと思います。
■総合評価
走りやすい
出場種目:トレイル
コースが所々間違えそぅになった
暑い過酷なレースでした
開会式でも「熱中症に注意」と強く話があったように暑さに関しては大変過酷なレースでした。結果的には最後のほうで、軽い熱中症になりました。しかし、エイドの冷却スプレーや冷えた水分補給の配慮などで、ずいぶんと助けられたように思います。さて、コースは上り下りがきつく、地面もしっかりしまって固いところが多く、岩場的なところもあって足腰にも負担がかかりました。さすが六甲山という感じでした。また、レース2、3日前のトレーニングでの疲れが残っていて、スタート後2kmほどの下りでバランスを崩して大転倒、足腰を強打してかなりつらかったです。残りの26kmは自分でもよく走り切れたと思います。コース中には、何か所か小川も流れていて、少し体を冷やしたり、また、過酷な中でも参加者と声を掛け合い、大変さわやかなレースができました。来年も参加するでしょう。
初トレイルランの大会
トレイルランでは初の大会参加でした。ロングコースか迷ったのですが、10kmの参加で正解でした。暑さもあり思ってた以上にハードでした。しかし、コースは走りやすく、とても楽しめました。来年は頑張ってロングコースに挑戦したいです!
初めてのトレイルレース
初トレイルランに相応しい想像を超える過酷なレースでした😅でも楽しく走れました😊来年も参加したいです👍目指せ3時間半以内😊
暑さとの戦い
6月の猪名川20キロ完走してので、自信はありましたが…暑くて6キロから1キロほど歩きました。自分の走り込み不足でした…トレイル初心者向けの大会だと思います。途中、干からびたカラスの死骸があり、女性はキャーっと悲鳴が…それ以外は楽しく走れました!笑来年も出たいです!!
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