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758ランナーズトライアル vol.38 Breaking30K
大会オフィシャルページ:https://run-colle.net/event/runners-trial-38/ 種目:30km,ハーフマラソン,10km,1kmキッズラン
--.- 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数14人)
ミヒャエルさんのレポート
フルマラソンの練習として最適な大会
出場種目: 30kmマラソン
フルマラソンの練習のつもりで、参加しました。今回はペーサーについていくことを目標として設定して走りました。ペーサーは4分、4分30秒、5分、5分30秒、6分、6分30秒の方がいらっしゃいました。僕は5分30秒についていくことにしました。5分30秒通りにはいきませんでしたが、速いペースだったため、結果的にはいいタイムを出すことが出来ました。ペーサーの方が色々お話しながら、走って下さったので、時間が経つのが早く感じました。フィニッシュの直前はさらにペーサーの方が声を張り上げて盛り上げて下さいました。
■総合評価
よい練習になりました
出場種目:30kmマラソン
1人で30kmは絶対ムリ、レースでも途中でめげそうですが、細かい時間ごとに先導して頂き、しかも設定より10s/km早く走れ、とてもよい練習になりました。ありがとうございました。
練習
練習には良かった
ロング走に最適
マラソン大会前の30kmロング走に利用させていただいています。約2.3kmの公園周回コースをぐるぐる廻るだけなので一定のペースで長い距離を走る練習に良いと思います。ペーサーも4分から6分30秒まで30秒刻みで準備されていましたのでサブ3からサブ5まで走力に応じた練習ができます。前回参加した際はペーサーさんは15km時点で終了されていたと思いますが、今回は最後まで一緒に走っていただけました。自分は5分30秒のペーサーに付いて走りましたが、最後の周回ではあと何メートルですと大きな声で励ましていただけましたので最後まで走りきることができました。また、あと何周かを輪ゴムを使ってカウントされるアイデアは良いと思います。
初参加
静岡からアクセスが良いので参加してみました。6分30秒のペーサーさんに着いていこうと必死でした。自分のレベルがもう少し上がったら、楽しめるイベントでしょう。ハイレベルな参加者さんが大勢いて良い刺激になりました。公園のトイレに紙がないことは知らせて欲しかったな。
ペーサーが、、
1K4分のペースメーカーが設定無視して飛ばしていってしまって最後まで一人でした最後まで4分ペース維持できたからよかったけどペースメーカーなら設定は守ってほしい
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