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東京30K秋
大会オフィシャルページ:https://runners.30k-series.com/ 種目:30km,【葛飾区民限定】30km,10km,【葛飾区民限定】10km
55.0 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数77人)
ノアさんのレポート
フルマラソンの足作りに最適
出場種目: 30kmマラソン
時々参加。今回は月末の横浜マラソンの足作りと、新レース用シューズの確認練習として、3:30集団に参加しました。まだ残暑時期のうえ、当日は高温+日差し+強風だったので、3:45に落とそうか悩みましたが、練習会なので沈没しても良いつもりで初志貫徹。強風の中、一人で30kはとても無理だけれど、集団だと走れるのが不思議なところ。「集団を風よけに使う」練習機会にもなりました。ハーフまでは負担感も少なく走れ、来週のハーフ大会への自信となりましたが、25k過ぎの最後の向風で集団から脱落してしまったけれど、自分としては手応えのある練習会でした。要望としては、集団が大きすぎ、すれ違いや給水時に危険を感じるので、例えば3:30-4:30は10分毎にすれば、集団も小さくなり、参加者にも喜ばれるのではないでしょうか。
■総合評価
本番レース前ロング走練習に最適
出場種目:30kmマラソン
回を重ねて運営もこなれており安心して参加できますきめ細かなペーサーの設置も有難い一点だけ河川敷の為トイレが混むのはやむを得ないのは理解していますが、かなり早めに並んだつもりでもスタートギリギリになりましたいっそのこと3ウェーブくらいに分け10~15分間隔スタートにすれば緩和されるのでは。
アミノ以外のエイドもおねがいします。
フルマラソンの練習にとてもよい大会です。改善してほしいことは、アミノバイタル以外のエイドもおいていただきたい。アミノ系が苦手なので自分でも持参していましたが、まさかフィニッシュ後に水がないとは思っていなったので、辛かったです。Tシャツは希望有無を選択できることはよいです。
マラソンシーズンへの練習として参加
初めて参加しました。マラソンシーズンに向けての10月でよいと思います。トイレが少なく、男性でも10分ほど待ったのが残念でした。もう1点は、給水時の誘導が悪く列が長くなり取れない状況になりそうでした。次回も参加します。
2年連続3回目の参加です❗️
本格的なシーズンを迎えるにあたり、まだ暑さの残るこの時期の開催はとてもありがたいです。河川敷コースですが、さすがにアールビーズさんの主催大会だけあって、至れり尽くせりで素晴らしい運営でした。ウェーブスタートでペースメーカーの方がそれぞれのグループにいますが、前のグループに追い付こうと最初から最後まで単独走で行きました。しかし復路の向かい風が強烈過ぎて、往路よりも2分も遅くなり、最後は気持ちも切れてしまって不安しか残りませんでした。もっと心肺に負荷を掛けるような練習をしないとダメだと、再認識させられました。強風の中、携わっていただいた皆さん、ありがとうございました🎵
練習のためならまあまあ
次のマラソンのためのトライアルや、練習のためなら十分な大会。ビギナーも誘って、楽しんで走ったり、仲間との思い出づくりをするには、ちょっと誘いづらい。
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