大会レポ－レポート＆評価・東京30K冬（2024年）

本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

大会情報

東京30K冬

2024年2月3日 (土)
東京都(江東区)

大会オフィシャルページ：https://runners.30k-series.com/
種目：30km,30km【江東区民限定】,3km,3km【江東区民限定】,3km＋30km,3km＋30km【江東区民限定】

※オンライン種目は評価対象外です

80.7 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.8 pt

(現在の評価数74人)

みんなの天気・コンディション
0人 0人 0人 0人 0人
快適だった 0人
暑かった 0人
寒かった 0人
風が強かった 0人

suminotさんのレポート

30K大会初参加

出場種目： 30kmマラソン

モーションセンサーを試したくて参加、結構よいですね。レポ参考になり欲しくなりました(レポ費用もっと安ければ…笑)。
ペーサー周りは混雑してたので、前のウェーブの同時間のペーサーのグループに追いつくこと、元のペーサーに追いつかれないことを目標にペーサーの間を走りました。
それにより混雑や接触等のストレスなく、目標タイムより少し早めにゴールでき自信になりました。
大会運営も問題なく、満足。

ただ他の方の投稿見ると、良かったというペーサーのアドバイスが聞けなかったのと、当初予定の高価な？アミノバイタルが早い人しかもらえなかったらしいのは残念。
欲をいえばキリがないですが、過去の同大会よりよさが減っているらしいのも…。
とはいえ、初回参加者としてはよい大会(練習会？)でした。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
会場・スタッフ
スタッフ、ボランティア	A
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	C
ランナーの安全管理	B
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した表彰区分	A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 90.0点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
地元への浸透	B
会場の盛り上がり	A
特色あるエイドステーション	B
参加賞のオリジナリティ	B
エコ、環境保護	B
大会独自の取り組み、地元色	A

大会特色ポイント: 4.2pt

■大会のおすすめポイント

シリアスランナー向き
初心者向き
友達・同僚と楽しめる
記録が狙える

次回大会参加者へのアドバイス

気軽に参加できて、得るものが多い大会と思います。

suminot 2024年2月23日 11時58分

このレポートは参考になりましたか？ 0

みんなのレポート

評価者：74人

並び替え：

幾度か目の出走

出場種目：30kmマラソン

次のフルに向けての現状確認には最適です。

願わくば…給水の拡充くらいでしょうか？！

このレポートは参考になりましたか？ 0

本番への調整におすすめ

出場種目：30kmマラソン

本番に向けて、イーブンペースで走る良い練習になりました。
道幅の割に参加者が多く、給水所付近や、速いランナーさんに追い抜かれる時などで少し危険を感じましたが、それも含めていい練習になったと思います。

このレポートは参考になりましたか？ 0

30K大会初参加

出場種目：30kmマラソン

このレポートは参考になりましたか？ 0

30k 3大会目。フォーム改善したい人にオススメ！

出場種目：30kmマラソン

今年からフルマラソンデビューしてますが、少しでも楽に、少しでも早く、走るために、YouTubeの皆さんに教えをこい、日々、自分なりに改善に努め、そして、大阪30k、西東京30k、東京30kに参加し、モーションセンサーでチェックしています。モーションセンサーとレポートのおかげで、ダメなところが、分かり、着実にフォームの改善が出来ています！ありがとうございます！YouTubeの皆さんにも感謝！
東京30kでは、ペースランナーの方、励ましてくれたMCの方、大会関係者のの皆様に感謝！いつも大会に出ると感謝が溢れます。笑。
フルマラソンに向けた脚づくり、フォーム改善に最適な大会です。