初のウルトラで

出場種目：100キロ

無事完踏できたのはこの大会だったからと思います。
来年は参加するか決めてませんが他のレース等なければ是非参加したいです。

アップダウンの多いコースよりも別の意味で厳しい

出場種目：70km

初参加です。フルの一週間後だったので、70kmの部にエントリーしました。これまで小豆島と村岡の100kmを完走しているので、河川敷のフラットなコースなら比較的楽に走れると思っていましたが、考えが甘かったです。アップダウンの多いコースは急な上りは歩き、それ以外は走るといった切替をを行うことでメリハリがつけられるのに対し、今回は延々と続く景色を眺めながら淡々と走らなければならず、思っていた以上に精神力が試されるコースでした。毛馬から枚方まで1往復するだけでもしんどいのに、2往復をこなす100kmの部のランナーはメンタルが強いと思います。苦しい走りになりましたが、充実したエイドには助けられました。特に気に入ったのはミックスジュースです。とても冷たくて水分と同時にエネルギー補給もできて最高です。ラスト2,3kmあたりから大阪城の天守閣が見え、いったんゴール地点の横を素通りして梅林坂の上り下りをさせられるのは心憎いですが、観光客で賑わう大阪城内をまるでビクトリーランでもするかのようにゴールすることができて、とても気持ちがよかったです。

スタッフの皆さんおおきにでした

出場種目：100キロの部

大会の規模は小さいのですが、スタッフの皆さんが一生懸命で笑顔で接してくれます。
エイドで水をかけてくれる人や、声かけでパワー充電できました。
たこ焼きもミックジュースもウマイ（おかわりしちゃいました）
コースは河川敷を行ったり来たりで景色に変化がないのですが、
すれ違うランナー同士の励ましあいが多くて楽しいです。
最後は大阪城まで帰ってきてレッドカーペットが感動ものでした。
完走メダルもブタさんでチャーミング（笑い）
初参加でしたが来年も参加したいと思います。
スタッフの皆さんホンマにおおきにでした!!

さすがランナーが運営する大会です

出場種目：男子１００ｋｍ

２年ぶりに１００ｋｍｎ部に出場、無事完走することができました。
コースは淀川河川敷をひたすら往復するという、フラットながらもモチベーションの維持が難しいコースですが、
エイドのみならず、スタッフの方々がコース上を巡回されていて安心して走れます。
スポドリ・ミックスジュース・たこ焼き・おはぎ・冷奴・巻き寿司・きゅうり・トマト・バナナ・塩・カステラ・まんじゅう・いなり寿司・チョコレート・飴・そうめん・パン・おにぎりなどなど・・・
これでもか！！というぐらいの食糧と飲料、掛水やシャワー・マッサージケアもあり、ランナーにとってこれほど心強いことはありません。
また、紙コップを重ねてゴミの減量に協力を、という取り組みにも大賛成、ランナーも無駄に紙コップを使わなくなるし一石二鳥。
沿道の応援も少ないながらも心強かったですし、なにより往復コースなので、ランナーたちがすれ違うたびにお互いを励ましあえるのは本当に心強い。
制限時間もアーリースタートであれば１５時間あるので、ウルトラマラソンに挑戦したい方にとってもうってつけの大会だと思います。

はじめての70キロなのでもちろん自己ベスト！

出場種目：70km

好天を通り越し、暑さすら感じる日曜日、前夜から大阪市内に宿泊してウルトラマラニックにのぞみました。アットホームで快適な大会だと聞いておりましたが、まさにそのとおり。単独参加で、しかもはじめての70キロでしたが、安心して走れました。ウルトラランナーの手による運営ということで、ウルトラ初心者の私が必要とするもの／ことが、必要とするその時に差し出される、からだと思います。また、同じ淀川河川敷で行われる淀川市民マラソンにも出場したことがありますが、それよりも、応援の声をいただけたようにも感じます。
特に良かった点：エイドの飲み物／食べ物の種類・タイミングのよさ（私のお気に入りはミックスジュースとフルーツポンチ）、マッサージや人力シャワーのサービスも完備、スタート直前に会場入りしても問題ないくらいのスムーズな進行、M4M Japanの寄付を受付会場でできること
スタッフのみなさん、ありがとうございます。いつか、お手伝いする側になりないな～と思っています。