大会レポ－レポート＆評価・第24回泉州国際市民マラソン（2017年）

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レポーター情報

yamanrun

全投稿件数	10
全参考になった数	2
「参考になった」指数
ニックネーム	yamanrun
性別	男性
年代
昨年の大会出場数	6
自己ベスト	第５回長野マラソン　３時間４１分１６秒、その２年後以降足底筋の炎症、体重増加で４時間超に。
ランニング趣向性	ファンラン派
自己PR	日頃のランニングでは5kmのランニングでも5分30秒/kmがやっとですが、大会ではハーフは1時間45分目標、フルもサブ4狙いでは前半25分/5kmを目処としています。何度かケガや故障をしているので普段はゆっくり走るようにしています。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2017年2月19日: 第24回泉州国際市民マラソン（大阪府）

４年振りの参加でサブ４狙いが届かず

出場種目：フルマラソン

2013年に参加して以降、抽選となり毎年外れていましたが、4年振りに参加できました。スベリ止めでエントリーした2/5の紀州口熊野マラソンにも参加したので、2月は2回目のフルです。前半～中盤に直線フラットでスピードの出るコースなのでサブ4を狙ったのですが、後半のアーチ橋で失速（意識して登り速足）し、最後の2kmを頑張る作戦が4時間1分10秒とネット値で届きませんでした。グロスは4時間を切ったので次回の励みにします。この大会はスタートの浜寺公園が広く周回が4kmあり、随所にトイレがあるので、アップを兼ねてトイレが使える利便性が良いです。また、荷物預けと受け取りが非常にスムーズでした。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	A
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	C
会場案内看板や場内アナウンス	A
会場のレイアウトと移動経路	A
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	A
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	A
沿道での応援	A
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	A
年代別表彰について	C
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	B
当日案内（ハガキ、封書）	B
大会ホームページ	B

総合評価: 92.7点

次回大会参加者へのアドバイス

コメントにも書きましたが、スタート会場の環境が良くアップ中にトイレに寄れます。コースは中盤まで先を行くランナーがどこまでも見える直線フラットなので、前半にタイムを稼いでおくのが良いと思います。モンスターブリッジは思ったほどの斜度がないだけにだらだら続きます。私のように４時間切りを目標の人は、ここで無理をせずに、息が上がりそうなら、速足で登りを抑え橋の登頂前半からスピードを戻し、加速する作戦が良さそうです。

yamanrunさん 2017年2月21日 22時44分