大会レポ－レポート＆評価・下関海響マラソン2017（2017年）

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レポーター情報

やっさん

全投稿件数	6
全参考になった数	1
「参考になった」指数
ニックネーム	やっさん
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2017年11月5日: 下関海響マラソン2017（山口県）

難コースだが挑戦のし甲斐がある大会

出場種目：フルマラソン

後半のアップダウンが激しいコースで有名なこの大会で自己ベストを更新出来ました。
昨年は思い通りの結果が出なかったので、今年こそはと思い1年間練習し、サブ3.5を達成しました。
苦い経験もしましたが、お陰で心身共に成長でき、良い経験が出来ました。
また来年も良い結果が残せるように1年間頑張りたいと思います。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	A
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	A
会場案内看板や場内アナウンス	A
会場のレイアウトと移動経路	A
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	A
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	A
沿道での応援	A
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	A
年代別表彰について	B
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A

総合評価: 99.0点

次回大会参加者へのアドバイス

後半にアップダウンが多いので前半飛ばしすぎないこと、それに備えてどれだけ脚を残しておくかがポイントです。
サブ◯を達成すると言うより、◯分◯秒ペースでどこまで走れるかと言う思考を持って走るとオーバーペースを防げると思います。
とにかく焦りは禁物です。
自分のやってきた練習とペース配分を信じて走れば必ず完走、目標タイム達成ができるので頑張ってください。

やっさんさん 2017年11月6日 20時43分