大会レポ－レポート＆評価・第36回大町アルプスマラソン（2019年）

本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

レポーター情報

全投稿件数	18
全参考になった数	21
「参考になった」指数
ニックネーム	ko
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年10月20日: 第36回大町アルプスマラソン（長野県）

過去走った方々のアドバイスは真実でした

出場種目：フルマラソン

この大会は初参加でした。前日、このサイトでアドバイスを精読しました。「前半抑えて、30-34KMの上りは脚を使わず、その後の下りで一気に気持ちよく駆け抜けて」という過去走った方々の共通したアドバイスは真実でした。これまで各地の大会に出る前にも抑えて抑えて、というアドバイスを読んできましたが、守れた試しがありませんでした。今回は抜かされても抜かされても、最後の下りを夢見てとにかく抑えることに専念しました。8-21KMの上りはなだらかで「坂！」という坂はないので、脳をだまして平地と思い込んで淡々と走りました。30-34KMの上り坂はシャリシャリのリンゴや山の景色や、脳内音楽を意識して楽しんでいたら、あっという間でした。そしてやっと34KMから好きに走り出しました。下りなので楽です。何人も抜き返して気持ちがよいです。この大会の醍醐味はこれでしょう。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 85.5点

■大会のおすすめポイント

自然満喫
観光名所とセット
おもてなし

次回大会参加者へのアドバイス

・前半は抜かされて上等！という気持ちでリラックスしてジョギングのように走ってみてください。最後の8KMの下り、疾走感と共に抜き返せます。
・首都圏から公共交通機関で行きましたが、シャトルバスがきめ細かくて助かりました。走った後も大町温泉郷まで送ってくれます。温泉郷からも信濃大町駅まで送ってくれます。本当に至れり尽くせり、おもてなし満載の素敵な運営です。

koさん 2019年10月28日 21時24分