大会レポ－レポート＆評価・第33回日本海メロンマラソン（2019年）

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レポーター情報

わさび．ノリ

全投稿件数	30
全参考になった数	23
「参考になった」指数
ニックネーム	わさび．ノリ
性別	女性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	7
自己ベスト	ウルトラマラソン（100ｋｍ）　11時間37分4秒フルマラソン　4時間24分ハーフマラソン　1時間46分　 10kmマラソン　46分
ランニング趣向性
自己PR	元々は短距離をやっていました。長い距離をひたすら走るマラソンは大嫌いでした。・・・が、知人に誘われやってみるか！とまずは1ｋｍから練習。数か月で10ｋｍの大会に出て、大会の面白さに取りつかれ今ではウルトラに挑戦。なんで走るの？？と聞かれますが、走ることはもう生活の一部なんです笑スタート前はいつも後悔します。なんでエントリーしたんだろう・・・って。でも楽しいのです！走るのは辛いけど、大会は楽しい！応援も嬉しい！何より完走後のビールが美味い！！だから足が動く限りずーーっと走ります(^_^)

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2019年8月4日: 第33回日本海メロンマラソン（秋田県）

暑い中での応援に感謝！！

出場種目：ハーフマラソン

例年通りの猛暑の中のレースでした。暑さになれてきたのか、昨年よりも涼しかった気がします。給水所は例年通りです。水・スポドリ・梅・砂糖・レモン・冷え冷えのスポンジ等々・・・場所によって内容も違いましたが、ランナーへの熱中症対策への配慮は十分にしていただいてると思います。毎年同じレポになりますが、暑い中一生懸命給水してくれる中高生？の子達、スタッフさんには本当に頭が下がります。笑顔で大きな声で元気に声援を送ってくれます。沿道の方も私設シャワーを出してくれました。町が一丸となって応援してくれる暖かい大会だと思います。ラストの激坂を登り切った達成感は走った人にしかわかりません笑。このレースは自分のメンタルとの闘いでもあります。暑さは苦手ですが、来年もエントリーします！

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	C
記録計測、記録配信サービスの充実	C
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	B

総合評価: 74.5点

■大会のおすすめポイント

観光名所とセット
自然満喫
家族で楽しめる
おもてなし

次回大会参加者へのアドバイス

【給水等】：スタート地点で給水がありました。希望する人は、今年は紙コップでもらえました。最初の5ｋｍ地点での給水所からスポンジがあります。
【コース】：10ｋｍ地点の海岸に出るまでは、日陰の少ない山の中のアップダウンを走らなければなりません。私は毎年ここでメンタルをやられます・・・(T_T)
【熱中症対策】：今年は首にタオル（水分を含むと涼しくなる、市販されているもの）を巻いて走りました。これが大活躍でした！
例年、脱水が心配なので給水所に着く度に水分をたくさん接種していましたが、後半おなかが重くなっていました。今年は経口補水ゼリーを持ちながら走りました。こちらも良かったと思います。
【参加賞】：メロンはレース前に受取となりますが、手荷物預かりに預かる事が出来ました。

わさび．ノリさん 2019年8月8日 15時52分