大会レポ－レポート＆評価・2023 北信州ハーフマラソン飯山大会（2023年）

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レポーター情報

ありちゃん

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「参考になった」指数
ニックネーム	ありちゃん
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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2023年9月17日: 2023 北信州ハーフマラソン飯山大会（長野県）

暑さと練習不足で撃沈しました

出場種目：ハーフマラソン

コロナ禍前は毎年参加していたので、今回開催を知って喜んでエントリーしました。
事前に「アップダウンがあってキツそうだ」と頭に入れて臨みましたが、走って見て想像以上にきつさを実感、暑さもあってか、７ｋｍ手前の坂から歩いたり走ったり・・・
いっそのこと、暑さ指数３１を超えて中止にならないかな、何て思ったり。
折り返しを過ぎてから多少持ち直しましたが、過去ワースト記録を更新しました。
給水も臨時で増やしてもらえたし、途中、野沢菜やシャインマスカットも頂けてうれしかったです。
ゴール後のおもてなしも最高！
ガリガリ君とフルーツカップ、おにぎり、冷たい水など助かりました。
練習不足と暑さが祟って不甲斐ない結果でしたが、参加して良かったです。
暑い中、一生懸命のスタッフ＆ボランティアの皆様・地域の皆様に感謝です。
ただ、コースがキツすぎてトラウマになりそうです。
来年もこのコースなら、エントリーを見送ると思います。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	C
参加人数に見合ったコース	B
ランナーの安全管理	C
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した表彰区分	A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	B

総合評価: 73.0点

■大会のおすすめポイント

自然満喫
おもてなし
シリアスランナー向き

次回大会参加者へのアドバイス

もし今年のコースで開催されるのなら、長い上り坂を攻略する練習をするといいです。
最後の２０ｋｍ～ゴールまでの上り坂は、そこまで走ってきた（歩いてきた？）ランナーを打ちのめすのに十分な坂です。
「ゴールした後は温泉！」と行きたいところですが、自家用車での参加でないと厳しいです。
ナンバーカード見せれば割引になる温泉施設の紹介がありましたが、どちらも公共交通機関利用ではたどり着くのにも困難です。

ありちゃんさん 2023年9月21日 11時32分