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ランLOVE
ウエーブスタートの改善
出場種目: 10キロ40歳以上
40歳以上10キロに出場。39歳以下の3分後にスタートするが、40分を切ってゴールするので、相当数のランナーを抜いていかなければならない。走路が狭く、暗く、段差がある箇所もあり、何回かランナーと接触してしまいました。かなり危険と隣り合わせです。できれば、年代別のウエーブスタートではなく、タイム別のウエーブスタートにしてもらいたい。たとえば、よく大会で見かけるが、プラカードをかかげ40分以内、45分以内の第一ウエーブ、50分以内、50分以上の第2ウエーブにするとか。そのほうが、危険も少なく、円滑に競技が進行すると思う。(中には、タイム申告を偽るランナーも多少いますがそれはしょうがない)また5キロの部は今回最終ウエーブでしだが、10キロの部よりスピードが出るので、もっとも危険。10キロの部1種目のみに統一してはいかがなものか。もしくは10キロのスタートともう少しスタート時間を遅らせるとか。いろいろと協議してもらいたい。
■総合評価
2014年3月30日
ランステ「プレ かすみがうら・長野30km走&富士五湖7時間走」(東京都)
フルマラソン前の有意義な練習会
出場種目:30キロ
キロ4:15から7:00まで、15秒単位くらいでペースメーカーが30キロまで引っ張ってくれるのですごく楽に走れます。通常一人ですときついのですが、同じ走力の人たちと走るとこんなに楽なんだと感じました。...
もっと詳しく
2013年11月10日
2013成田POPラン(千葉県)
走り応えのあるタフなコース
出場種目:ハーフ
つくばマラソンの調整レースとして出場。もう何回も出ているので、曲がり角か多くて、細かなアップダウン、田園地帯の強風は、知り尽くしています。普段からアップダウンの多い坂道練習と筋トレを取り入れているので...
2013年2月11日
さかえリバーサイドマラソン(旧さかえまち利根リバーサイドマラソン・ウォーキング)(千葉県)
ハーフの部の距離が短い
10マイルが今年からハーフに変更となり、東京マラソン2週間前の調整レースとして出場しました。キロ4分ペースでラストはビルドアップ。ペースどおり気持ちよく走れた。ハーフの割には、曲がり角やカーブ、狭い道...
2012年12月16日
第126回関東10マイル・10キロロードレース(千葉県)
参加賞と給水所と距離表示の見直しを
出場種目:
同日開催の近隣香取小江戸マラソンを蹴ってこちらの10マイルに参加。順大や自衛隊のランナーと一緒にスタートできる緊張感がたまらない。速さは雲泥の差だが、折り返しで、風を切る走りを間近で見られる。コースは...
2011年12月18日
第125回関東10マイル・10キロロードレース(千葉県)
順大競争部の選手と一緒にスタートできる意義ある大会
参加人数200人ちょっとで、制限時間80分以内の10マイルに出場。順大競争部の選手を中心に上級者市民ランナーが参加する10マイルは、レベルが高い種目で、折り返しの復路では順大ランナーのスピード感あふれ...
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