大会レポ－レポート＆評価・第19回四万十川ウルトラマラソン（2013年）

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レポーター情報

Ｋｕｒｏｓｐｉｋｅ

全投稿件数	12
全参考になった数	6
「参考になった」指数
ニックネーム	Ｋｕｒｏｓｐｉｋｅ
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2013年10月20日: 第19回四万十川ウルトラマラソン（高知県）

やっと卒業した感じです。

出場種目： 100kmの部

四万十川１００Ｋの部、４回目で卒業することが出来ました。ありがとうございました。
やはり今回の完走要因は「天候」と給水所の「コーラ」、変わらずの「地元の熱い声援」
だったような気がします。

何故か秋シーズンの四万十１００Ｋだけ制覇することが出来なかったのですが、自分なりに
「夏場の練習？」が原因と勝手に解釈し、例年の３倍程度の練習メニューをこなし、長時間
・長距離系ステップレースも３本調整参加しました。結果、うまい具合にいったようです。

さぁ次はどのウルトラを．．．

◎四万十川の戦歴
2007年　＞ギックリ腰の影響によりカヌー館（６２Ｋ）で”リタイア”
2008年　＞第５関門（７９Ｋ）で”タイムアウト”
2009年　＞二度あることは三度あって戦意喪失により（７１Ｋ）”リタイア”
2010年　＞60Ｋの部に参加し完走、100Ｋの「挑戦権」？を取得？！

■総合評価

インフォメーション
HPの大会前情報	A
大会間近の情報公開	A
大会後のHP更新	A
分かりやすい参加者案内	B
会場
会場案内	A
受付/ナンバーカード事前送付	A
スタッフ、役員	A
更衣室	B
荷物預かり	A
スタート前、フィニッシュ後の給水	B
飲食ブース	B

コース・スタートエリア
スタートエリア管理	B
楽しめるコース設定	A
見やすく正確な距離表示	A
エイドステーション/救護所	A
トイレ	B
応援	A
記録
年代別表彰区分	B
計測ポイント	B
オンラインの記録速報	A
後日発送の完走証	B
当日完走証	C
総評
レース以外のランナーサービス	B
来年の参加	A