大会レポ－レポート＆評価・東京30K+10K 秋大会（2015年）

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レポーター情報

yukapi

全投稿件数	115
全参考になった数	52
「参考になった」指数
ニックネーム	yukapi
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2015年10月10日: 東京30K+10K 秋大会（東京都）

冬大会は4回目の参加（秋大会も参加）

出場種目： 30kmマラソン

細かい配分でペーサーが付くので毎回完全に練習用として参加している
ペーサーの後ろはほぼ大集団がついてくるので
それを承知しながら参加するようにしている
私は集団が苦手なのでペーサーとペーサーの間を走るタイプ
逆にフルのレース等でペーサーについて走る人には
集団内での給水や団子状で走ることなど
そういった集団で走る練習になるのかも、と思う
（走りながらの情報交換とかもあるのかな？）
参加料は結構高めだが、スタート前にも会場内で以下が貰えた
アミノバイタルパーフェクトエネルギー(ジェル)、アミノバイタル(顆粒)
途中にスポンサーのアミノバイタルの配布もあった
フィニッシュ後にもアミノバイタルゴールド500ml、ナノ水素水、
アミノバイタルゴールド（ジェル)、チョコドーナツ(3種類から選択)、
紅鮭おにぎり、缶ビールが今回貰えた
変則折り返しコースなので
知り合いがいると何度も声掛けできるのでそれは楽しい

■総合評価

インフォメーション
事前の大会情報	A
スムースな大会エントリー	A
トラブル時対応の明記	B
大会ホームページの更新	B
会場
会場案内	B
会場内と周辺の導線	B
荷物預かり	A
トイレ	B
スタート前の給水	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理	A
コースの走りやすさ	B
見やすく正確な距離表示	A
楽しめるコース設定	B
正しいコース情報	A
応援	B
給水所・エイドステーション	A
記録、表彰
計測ポイント	A
記録証・完走証	A
年代別表彰区分	C
参加賞	B
全体の感想
大会の熱気、活気	B
コストパフォーマンス	A
地域の特色	B
次回大会の参加	A