大会レポ－レポート＆評価・第29回加古川マラソン（2017年）

本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

レポーター情報

さば

全投稿件数	142
全参考になった数	291
「参考になった」指数
ニックネーム	さば
性別	男性
年代	40代
昨年の大会出場数	24
自己ベスト	ウルトラ100km 9時間18分台（奥熊野いだ天2023）フルマラソン　2時間56分台（別大2024） 30km　　　　　2時間28分台（宝浪漫マラソン2018）ハーフ　　　　1時間24分台（大阪ハーフ2022）
ランニング趣向性	旅ランであちこちを巡っています。
自己PR	2015年3月の初マラソン以来、フル以上は127本（フル110本、ウルトラ17本。フル43都道府県）走りました。47都道府県での出場を目指しています。応援を受けながら色々な地域を走れるなんて、こんな楽しいことはなかなかありません。（画像は金沢マラソン2018の8番らーめんです。）感謝の気持ちを込めて詳しめのレポを書いていますので、よろしければご覧ください。ここに書ききれない詳細はちょっと長すぎるブログに綴っています。 https://savarun.hatenablog.com/

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2017年12月23日: 第29回加古川マラソン（兵庫県）

真価が問われる硬派なレースです！

出場種目：フルマラソン

高低図を見るとフラットで楽勝に思えるのですが、走ってみると
・妙に脚に疲れが溜まったり
・景色が変わらないため長く感じたり
・今年はそれほど強くはなかったものの風への対処が必要だったり
・天気がいいと、この時期にしては暑く感じたり
とフルマラソンのエッセンスが凝縮されており、肉体面、精神面、経験の全てにおいて高いレベルが求められるように感じました。ここで速い人は本当に強いランナーではないでしょうか。

個人的には前半突っ込み3時間12分台と撃沈でしたが、基本を見つめ直せましたので、今年20本目のフルマラソンの締め括りとしてはとてもよかったです。

支援が手厚く、2.5km毎のエイドの安心感も有難いです。コースもランナーが走りやすいよう地域で清掃していただき感謝しかありません。シャトルバスは7:38加古川着でスムーズに乗れましたし、大会レポを読んでおいてよかったと思う所です。

荷物の返却が超速い等運営もとてもよく、地域の皆様にも大切にされている大会だと感じました。かつめしも食べられたし満足です。加古川の皆様、素敵な時間をどうもありがとうございました！また来ます！

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	A
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	A
会場案内看板や場内アナウンス	A
会場のレイアウトと移動経路	A
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	B
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	B
沿道での応援	A
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	A
年代別表彰について	B
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A

総合評価: 93.0点

次回大会参加者へのアドバイス

・6:25大阪発7:38加古川着なら余裕で座れました。シャトルバスも10分程度並べば乗れましたし、駅付近でトイレに行く余裕もありました。
・トイレの列に並ぶのが嫌だからとその辺で用を足すおっさんがいましたが、失礼極まりないので絶対にやめましょう。人格疑います。
・屋内更衣室は8:20で相当混んではいましたが、着替えはできましたし寒くありませんので満足です。
・コースは一部硬いという説がありますが、正直よくわかりません。淀川のような沼はないので安心して走ってください。
・周りも速い人が多く、フラットなため、序盤からつい飛ばしてしまうリスクが高いと思います。後半痛い目を見ました。
・今年は全体に風が強くなかったと思いますが、川沿いですので覚悟が必要です。景色的には武庫川ユリカモメ70kが近いです。
・24km過ぎからの順風の時に意外と暑く感じて対処に迷いました。基本的にはエイドの給水で足りると思いますが。
・ぜんざいは美味しいので楽しみにして走ってください。
・帰りは駅前の金券ショップを利用すれば大阪まで300円以上節約できます。かつめし代の足しにしましょう。

寝ゴザさん 2017年12月28日 0時27分