大会レポ－レポート＆評価・第5回身延山・七面山修行走　Monk's Run（2017年）

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レポーター情報

ishipod

全投稿件数	33
全参考になった数	14
「参考になった」指数
ニックネーム	ishipod
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2017年11月26日: 第5回身延山・七面山修行走　Monk's Run（山梨県）

大人気ない

出場種目：トレイル

登り早々に体が動かないことに気づく、原因がわからない
息も上がり、のたのたと進み、次から次へと追い越されていく
だがとにかくツラく、石や路面に足裏を取られ出して来る
シューレース締め過ぎで足が痺れて来る、フラットや下りを利用して痺れをほぐす
とうとう歩き出す、せめて腕押しでスピード維持、腕押し歩行とのたのたランを交互に
正直ここまでツラいと感じたのは久しぶり、最近の練習が足りていないということか
コース横方向、一瞬、富士山が見えた、デカい、そしてようやく山頂
意地張ってエイドはパス、エイド過ぎ階段で記念撮影ここまで56分
下りでどこまで巻き返せるか
しかし傾斜の厳しいところではスピード出せず、後続ランナーへ先を譲る
10人ぐらいは先を譲った、悔しいがどうにもできない
それでもこちらは普段では出さないスピードを出しており、正直危険を感じてしまう
最後に抜かれた三名はゴール間際に抜き返す、石川さんとタッチ
ゴール前の直線はかなりのスピード、目前の一人には追いつかず
おかげでゴールテープは間に合わず、また大人気ないことをしてしまった

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	A
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	A
会場案内看板や場内アナウンス	A
会場のレイアウトと移動経路	A
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	A
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	A
沿道での応援	A
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	A
年代別表彰について	A
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A