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気まぐれの風
牡蠣を求めてのラン
出場種目: ハーフマラソン
コースが大幅に変更になり、昨年までの前半のアップダウン、後半のフラット(かなり単調)から前半に30と70m級のアップダウンが入り、昨年の前半部分が組み込まれかなりトリッキーなコースとなり、楽しめました。そして、ランの後は牡蠣祭りで焼き牡蠣を堪能アルコールは売ってないので持参で祝盃これが毎度の楽しみ。来年も参加するぞ!スタート8:40でせめて後30分遅いと参加しやすいのですが
■総合評価
2019年11月3日
2019ユニセフカップにしのみや甲子園ハーフマラソン(兵庫県)
久しぶりの一人ラン
出場種目:ハーフマラソン
今年は久しぶりに細君のいない一人ランとなりました。踵棘痛のため練習不足で?(加齢のせいかも)過去最低の結果でした。給水ポイントにも、ゴールにも、スポーツドリンクが無いのはいかがなものでしょうか...
もっと詳しく
2018年11月18日
第8回神戸マラソン(兵庫県)
3度目の神戸マラソン
出場種目:フルマラソン
今年こそ430と意気込んだ大会でしたが、やや気温も高く500オバー練習不足に合わせて、目標をクリアーできず来年こそはの思いの帰宅地でいた。くやしい来年も走らせて下さい
2018年4月8日
2018ユニセフカップ芦屋さくらファンラン(兵庫県)
夫婦で10キロ
出場種目:10kmマラソン
良かった点天気と自宅から自転車で参加できたこと悪かった点給水が水のみ、スポーツドリンクなし(ゴール後も)距離表示5kmとラスト1kmのみ会場の受付及びスタートラインへの誘導員、表示メチャ少な...
2018年2月11日
世界遺産姫路城マラソン2018(兵庫県)
4年連続の参加
幸運にも、4年連続走ることができ、感謝感激ぜひ来年もエントリーしたいと思います。今年は例年より2週間早くなり寒さ厳しい大会となりました。記録は参加大会の最低でしたが、トイレ以外一度も歩かずに完走で...
2018年1月7日
第2回 HAT神戸ドリームラン(兵庫県)
姫路城マラソンに向けての30k
出場種目:30kmマラソン
今回の目標はイーブンペースで完走し、本番での35キロでのこむら返り防止を目標に参加しました。7周目までは19分±30秒で目標クリアでしたが、8週目21分、9週目20分とペースダウン思う通りに走り切...
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