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チリチリ
ペーサーの設定ペースについて
出場種目: 30kmマラソン
フルマラソン3時間30分以内ペースにエントリーしましたが、ペーサーのペースが目標タイムと大違い。違っていても構わないのですが、そうであればスタート前にアナウンスして欲しかったです。自分は集団の後方に居たのですが、最初の3kmの折り返しで、先頭集団のペーサーと第2集団のペーサーの差は100m以上にもなってました。折り返しのすれ違いで気が付いて慌てて先頭集団を追いかけましたが、次の折り返しまでなかなか追いつけず(向かい風が強いので追い付きたかった!)、結局、同じように追いかけた人たち数名でゴールまで走りました。ちなみに、自分のペースはキロ4分53秒です。先頭集団はキロ4分48秒、第2集団は4分57秒くらいだったのではないかと思います。
■総合評価
2020年2月9日
千葉30K(冬)(千葉県)
出場種目:30kmマラソン
3時間30分(キロ5分)のペースに参加しました。最初の1週目、3キロのラップは若干早めだったものの、その後2週目から9週目まではキロ4分55秒~58秒の絶妙なペース配分でした。およそ10回程度30...
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2019年10月27日
第4回水戸黄門漫遊マラソン(茨城県)
来年も参加します!
出場種目:フルマラソン
スタート前、直後は雨になりましたが、結果的には気温が上がり過ぎず走りやすいコンディションでした。沿道の声援は絶えることがなく、ペースが落ち始めた39km過ぎのトンネルの大声援のおかげで最後にペース...
2019年10月5日
東京30K秋(東京都)
暑さとの闘い
とにかく暑かったですね。これまで30Kは何度もエントリーしていますが、今回25km過ぎで初めて歩いてしまいました。運営に対するコメントは以下3点。1つ目はトイレ。スタート前の混雑振りが酷か...
2019年6月16日
第4回茨城メロンメロンラン 水戸偕楽園(茨城県)
子供と一緒に楽しめました!
出場種目:その他
4歳の子供と親子ラン。日差しは強かったですが適度に風もあり、気持ちよく走ることが出来ました。中間点のメロンエイドではボランティアの方が子供にメロンを差し出して下さり、自分も子供もたくさんメロンを戴...
2019年1月12日
2019西東京30K in 国営昭和記念公園(東京都)
フル前哨戦
30Kシリーズは、秋、冬とも毎回フルの前哨戦として参加しています。今回の昭和記念公園は適度にアップダウンがあり、脚作りには最適でした。大会もコンパクト(参加人数)で、ほとんどストレスはナシ。11時...
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