大会レポ－レポート＆評価・第7回奥武蔵もろやまトレイルラン（2018年）

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レポーター情報

Kazuaking

全投稿件数	16
全参考になった数	7
「参考になった」指数
ニックネーム	Kazuaking
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年4月15日: 第7回奥武蔵もろやまトレイルラン（埼玉県）

舐めていたかも？

出場種目：トレイル

トレラン大会はもちろん、山を走ること自体初めてでした。
アップダウンのあるハイキングコースを走る程度と思っていたら、とんでもない！登山ですよ登山。一歩間違えれば滑落というところもあり、緊張感のある大会でした。
しかし、それがかえって良かったのか、山登りでは慎重に、下りや平地ではリズム良くを心掛けて走り切ることができました。タイムはあのコースでは上出来だと思います。
驚いたのが、エイドの充実ぶり。非常にありがたい。豊富な種類と量。立ち止まってもぐもぐタイムをとってしまいました。水や食料を持たずとも大丈夫だと思います。タイムを狙う方はそうはいかないでしょうが。
会場もすべてにおいて充実しています。来年までに筋力を鍛えて参加します。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
装備品の明示	A
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 100.0点

次回大会参加者へのアドバイス

半分以上が山岳です。スタートから４キロまでは舗装路面⇒砂利道で、この間にできるだけ前にいる必要があります。山に入ると並んで進むしかありませんから。しかし、ここで頑張ってしまうと後半がきつくなりますので、自分の脚力を考えてペース配分しましょう。
ロードしか練習していない人は、ホントきついです。這い登るような山を経験しておくことをお勧めします。
更衣室にシャワーもあります。早くゴールしてゆっくりとしましょう。
エイドは本当に充実しています。必要最低限の持ち物でよいでしょう。自分は水も持ちませんでした。ゴール後も食べ放題でした。
ショップも充実していますし、安いです。購入予定のある方はここで買ったほうがお得です。あと花粉症の方はきついですかね。

Kazuakingさん 2018年4月17日 12時37分