大会レポ－レポート＆評価・経ヶ岳バーティカルリミット（2018年）

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レポーター情報

羊羹夫妻

全投稿件数	17
全参考になった数	10
「参考になった」指数
ニックネーム	羊羹夫妻
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2018年5月19日: 経ヶ岳バーティカルリミット（長野県）

癖になるコース

出場種目：トレイル

２１キロに参加。
スタートよりゆっくりと高度を上げていきます。山に入るまで、皆さん歩くことなく林道も走り続けていたことにすごいと思った。
山に入ってからは、とにかく前にくっ付いて行くことしか考えず、いつのまにか１９００Ｍまできていた。風が強く、体が冷えるので、ウインドブレーカー等はすぐに着れるようにした方が良い。事前の説明にあった復路の選手と重なる部分では、お互い声を掛け合い、きちんと復路優先であったので、参加者のマナーが高いと思った。
とにかく、ボランティアさんがたくさんいて、元気をもらいました。
朝の駐車場誘導から、山の中や、ゴールすると完走証より先にすぐにおにぎりとお茶が手渡しされ、ボランティアさんに感謝です。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	A
インフォメーション
装備品の明示	A
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 100.0点

次回大会参加者へのアドバイス

登りはとにかく前についていく。足を使うな。
頂上付近の気温と風に対策。すぐに着れるものを用意。
下りは、走りやすいがつまずかないように注意する。
最後の２キロちょっとのロードは意地の張り合いです。
入浴施設があるが、受付けが１５時までなので要注意。
自分は、ゴールしてて荷物を整理して行ったら、１５：０５になっており入れず、５キロ離れた他の施設に行きました。

羊羹夫妻さん 2018年5月20日 12時1分