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kazuya_is
芝の不整地のコースは結構タフでした
出場種目: その他
水戸フルの目標サブ3.15に向け、今シーズン初の30kmペース走として参加。サブ3.5集団でスタートし、様子を見て集団を脱出してキロ4'40で淡々と刻む計画。1週目で威勢よく集団を飛び出すも、走りこみ不足があからさまに露呈し、15km過ぎで早々に脚が売り切れて失速。20km過ぎで集団に追いつかれ、あえなく千切られる赤っ恥の展開にw。ここでココロがポキっと折れ、その後はひたすらスロージョグでゴール。近所のお婆ちゃん(?)が一生懸命に応援してくれてたのに情けない限り。走り込み不足もありますが、コースの半分以上を占める芝の不整地が地味にキツく、ここでペースを維持するのに予想以上に脚を消耗しちゃいました。この30Kを目標タイムでクリアできたら本物ですね。スタジアムのロッカールームは豪華で、シャワールームも十分な数あったので、待ちもなくシャワー浴びてさっぱりして帰れました。鍛えなおして出直します。次回はサブ3.15ペーサーの設定もよろしくお願いしますね。
■総合評価
2019年8月25日
第6回筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会(茨城県)
地元に根付いた好大会!
出場種目:トレイル
秋のマラソンシーズンに向けての走り込みとしてショートの部に初参加しました。最初のロード10kmは足を残すようジョグ、続く砂利の林道4kmも「絶対歩かない」の信念で何とか走破。トレイルに入ると、粘土質の...
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2019年8月18日
第4回SUBARU赤城の森トレイルラン(群馬県)
クロカン的な避暑地トレーニングとして
秋のマラソンシーズンに向けた避暑地トレーニングとして30kmの部に初参加しました。さすが標高850m、下界と比べて圧倒的に涼しく、また、コースもクロカン的でエグい坂はなく淡々と走り続けることができ、避...
2019年8月3日
ゲレンデ逆走マラソン2019 みんなで走れば怖くない!第7回ゲレンデ逆走駅伝(福島県)
自分を含め全体的にタイムが去年より遅い?なぜだろう?
出場種目:その他
去年に引き続き10kmソロの部に参加。初参加だった去年はあとちょっとのところで1時間切りを逃したので、今年はそのリベンジに。無我夢中だった去年と比べると、2回目の今年はだいぶ落ち着いて走れました。改め...
2019年7月13日
第6回サマークロスカントリーin千葉(千葉県)
猛暑期の走り込みに
この時期は暑すぎて一人では心が折れて走り込めないので、走り込みの貴重な機会となる大会です。走り込み目的なので当然20kmに参加。危険な暑さで16kmに短縮された去年の大会と比較すると、今年は比較的走り...
2019年6月23日
第36回富里スイカロードレース(千葉県)
スタートブロック分けをもっときちんと!
出場種目:10kmマラソン
40分切りを狙うガチオヤジです。昨年までは年代でスタート時間が2部に分かれており、タイムを狙うガチオヤジとしては、ちんたら走る若人と終盤で混走になって辟易してましたが、今年は自己申告タイムで部分けとな...
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