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taka
良い大会でした!
出場種目: フルマラソン
スタート27kmまで快走。途中雨に打たれるもポケットのゴミ袋を被り暖をとれました。中間地点ではサブ3.5にいけるかと思い、意気込んで行きましたが、4時間1分のゴール。30kmで胃がやられて補給食を取れず、34kmでハンガーノックで失速。エネルギー切れの8kmは辛かったですが、通勤ランで8kmをエネルギー切れで走るトレーニングを積んでいたのが心の支えに。エネルギージェルの保持と補給食の確保の重要性を感じた大会でした。
■総合評価
2023年5月14日
ノーザンホースパークマラソン2023(北海道)
大満足でした
出場種目:その他
素晴らしい大会でした。7kmのトレランはロング走ばかりでスピード練習が不足していたこともあり、息切れが辛かったですが、かなりいいペースで走れて達成感がありました。続くハーフマラソンでは...
もっと詳しく
2023年3月26日
苫小牧30K春(北海道)
良いイベント
出場種目:30kmマラソン
ペーサーさんがいるイベントに初めて参加し、良い経験になりました。
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