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転がり石
海沿いと神戸大橋を走るのはやっぱり爽快!
出場種目: フルマラソン
今回3回目の参加です。年末の加古川マラソンのシミュレーションで35キロくらいでペースダウンするつもりでしたが、天候が最高で、沿道の応援が途切れす、特に37k以降の山手バイパス~神戸大橋にはボランティアの応援がまさに途切れることがなく、元気をもらいながら、最後までペースを落とさず走り切れて、19年前の自己ベストを更新できました。給水がザウルスのスポドリっていうのもPB更新に関係したかも。来年以降もザウルスのスポドリお願いします。ただ昨年よりも給水テーブルが短くなったような気がするのは気のせいかな。改善点としては、やはりスタート会場のトイレの少なさと更衣室の狭さ。もし当日雨天だったらと考えるとぞっとする。
■総合評価
2024年2月25日
大阪マラソン2024(大阪府)
コースは走りやすかったけど…
出場種目:フルマラソン
スタート後数キロを除けばコースは広く、アップダウンもほとんどなく、折り返しも少なく、給水も2~3キロおきにあって、本当に走りやすくて、記録を狙うことも可能と思います。ただ、ほかの方もコメントされている...
もっと詳しく
2024年1月28日
2024大阪ハーフマラソン(大阪府)
ランナーのレベルの高さと高速コースが気持ちいい。
出場種目:ハーフマラソン
初めて参加しました。ランニングを楽しむ人が増えて規模の大きい大会が全国的に増えていますが、本大会のような記録更新を狙うランナー向けのガチ大会はそうそうなく、競技志向の市民ランナーにとっては外せない貴重...
2023年12月17日
第34回加古川マラソン(兵庫県)
記録を狙うランナーのための硬派な大会
加古川マラソンのコースは河川敷の往復でほぼフラットという単純(単調)なものなので対策するのは風のみです。風を味方に付ける戦略(向かい風で粘り追い風でペースに乗る)を立てれば記録は狙えます。またコースと...
2023年11月4日 ~ 5日
第25回大阪・淀川市民マラソン(大阪府)
温暖化を念頭に準備が必要
昨年に続いて2回目の参加で、前回はフル、今回はハーフでした。昨年も結構暑かったですが、今年はそれ以上でした。10年前なら11月上旬はやや肌寒く太陽がないと辛いくらいで、河川敷の日陰のないコースがちょう...
2023年10月15日
第39回 淡路国生みマラソン全国大会(兵庫県)
復路では海が見える。
前回大会からコース変更となって以前にもましてタフなコース設定になっていますが、マラソンシーズンの始まりの大会で、夏までの練習の成果を確認するため、かれこれ10年近く参加させていただいています。コース自...
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