大会レポ－レポート＆評価・第30回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン（2024年）

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レポーター情報

熱帯夜

全投稿件数	40
全参考になった数	34
「参考になった」指数
ニックネーム	熱帯夜
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2024年5月19日: 第30回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン（長野県）

最初から最後まで過酷なアップダウンの大会

出場種目：ウルトラマラソン

2回目のウルトラ（100km）が初の野辺山となりました。
当日は気温に恵まれ走りやすい気候となりました。

【駐車場】
会場近くの野辺山総合グラウンドが便利。
AM2:00過ぎくらいには8割程度埋まるので、AM2:00目標で駐車した方がいい。

【コース】
ポイントは４つ。
１．5km～23kmまではダートコース（砂利道）。
　　アップダウンもさることながら、転倒しないようバランスとるため体力使う。
２．55km～65kmあたりのスライド区間。
　　長い下りを終え疲労した足に微妙なアップダウンでさらに体力奪われる。
３．馬越峠
　　斜度的にはヤビツの蓑毛あたりの傾斜に似ている。序盤ならゆっくりでも走れるが、
　　後半だと歩くのですらきつい。なかなか頂上が見えず絶望。
４．90km以降の登り
　　馬越で完全に体力を奪われた後なので、足が前に出ない。

体力のある人なら別ですが、60km以降はかなり歩きも入ることを考慮して前半を進めないと
制限時間危うくなります。
また、今回は気候に恵まれましたが、暑くなると後半日陰のないところはかなりきついかも。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	B
会場・スタッフ
スタッフ、ボランティア	A
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	B

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	A
参加人数に見合ったコース	A
ランナーの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	B
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した表彰区分	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A