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ランLOVE
ハーフの部の距離が短い
出場種目: ハーフ
10マイルが今年からハーフに変更となり、東京マラソン2週間前の調整レースとして出場しました。キロ4分ペースでラストはビルドアップ。ペースどおり気持ちよく走れた。ハーフの割には、曲がり角やカーブ、狭い道(緑道)が多く、アップダウンも多少あり、なかなか走り応えのあるコース。ただし次回直してもらたい点は、給水所が2箇所(10キロと18キロ手前)だけだった。当日は気温が低かったが、日が照っていたので、できれば、5キロ、10キロ、15キロと3箇所は欲しい。それとGPS時計だと20.6キロつまり400m弱距離が短かった。よくハーフを走るが、1分半くらい早かった。おそらくハーフをよく走る方は、自己ベストより早かったのでは・・・公認コースではないが、自己ベストを狙うランナーのためにも、距離の誤差は極力少なくして欲しい。他の方にも同じようなコメントがありました。それ以外はすごくいい大会です。来年も出ます!
■総合評価
2014年3月30日
ランステ「プレ かすみがうら・長野30km走&富士五湖7時間走」(東京都)
フルマラソン前の有意義な練習会
出場種目:30キロ
キロ4:15から7:00まで、15秒単位くらいでペースメーカーが30キロまで引っ張ってくれるのですごく楽に走れます。通常一人ですときついのですが、同じ走力の人たちと走るとこんなに楽なんだと感じました。...
もっと詳しく
2013年11月10日
2013成田POPラン(千葉県)
走り応えのあるタフなコース
出場種目:ハーフ
つくばマラソンの調整レースとして出場。もう何回も出ているので、曲がり角か多くて、細かなアップダウン、田園地帯の強風は、知り尽くしています。普段からアップダウンの多い坂道練習と筋トレを取り入れているので...
2013年7月5日
第14回葛西臨海公園ナイトマラソンサマーステージ(東京都)
ウエーブスタートの改善
出場種目:10キロ40歳以上
40歳以上10キロに出場。39歳以下の3分後にスタートするが、40分を切ってゴールするので、相当数のランナーを抜いていかなければならない。走路が狭く、暗く、段差がある箇所もあり、何回かランナーと接触し...
2012年12月16日
第126回関東10マイル・10キロロードレース(千葉県)
参加賞と給水所と距離表示の見直しを
出場種目:
同日開催の近隣香取小江戸マラソンを蹴ってこちらの10マイルに参加。順大や自衛隊のランナーと一緒にスタートできる緊張感がたまらない。速さは雲泥の差だが、折り返しで、風を切る走りを間近で見られる。コースは...
2011年12月18日
第125回関東10マイル・10キロロードレース(千葉県)
順大競争部の選手と一緒にスタートできる意義ある大会
参加人数200人ちょっとで、制限時間80分以内の10マイルに出場。順大競争部の選手を中心に上級者市民ランナーが参加する10マイルは、レベルが高い種目で、折り返しの復路では順大ランナーのスピード感あふれ...
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