大会レポ－レポート＆評価・2014板橋Cityマラソン(東京・荒川市民マラソン)（2014年）

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レポーター情報

空手オヤジの星

全投稿件数	60
全参考になった数	143
「参考になった」指数
ニックネーム	空手オヤジの星
性別	男性
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	ハーフ:１時間２７分２８秒（２０１５/１０/１１）フル:３時間７分２４秒（２０１９/２/３）
ランニング趣向性	フルマラソンでサブ3を目指す、タイム追求派
自己PR	2013年3月から49歳でロードランニングを始めました。中学時代は陸上部で中距離を走りましたが、記録にも記憶にも残らないランナーでした。30数年ぶりのランニングでスピードの喪失に愕然としながらも、ジャックダニエルズ、アーサーリディアード、などを読んで自分なりのオヤジ練習メニューを考えてトレーニング中。一年目にサブ３.５、二年目にサブ３.２５を達成ししましたが、2015年3月から記録が伸びず、加齢との戦いの日々。 2019年2月3日に記録更新、３時間７分２４秒。まだまだ頑張ります。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2014年3月23日: 2014板橋Cityマラソン(東京・荒川市民マラソン)（東京都）

逆風に鍛えられました

出場種目：男子４０歳代フルマラソン

天気予報で気温が１６度くらいまで上がると聞き、暑さは覚悟していました。往路は抑え気味に走り、少し汗はかいたものの､余裕をもって想定タイムをクリア｡しかし､折り返し地点を回ると、逆風の地獄が待っていました。それでも何とか３０キロまで想定ペースを維持すると、余裕は全く無くなり、残りの１２キロは粘り通す根性を試される走りとなりました。ロング走の後に､１０キロを全力で走る練習を思い出して腕を振り､何とか失速を最小限に抑えてゴール。まだ、フルマラソン２回目の初級者ですが、今回の経験で､マラソンの最後の踏ん張りの大切さ､余裕がなくなってからの走り方が少しだけ分かったような気がします。
充実したエイドなど､素晴らしい大会を運営して頂いたスタッフの皆さん､ありがとうございました｡３５キロのオレンジシャーベット美味しかったです｡左手に持って食べながら､暫し苦しさを忘れることが出来ました｡
スタートエリアの問題等､確かに改善が必要かも知れませんが、運営側の責任ではなく､参加する我々のモラルの問題です。自らの実力を謙虚に受け止めて､今後も大会に相応しいランナーになれるように練習していきたいと思います｡

■総合評価

インフォメーション
HPの大会前情報	A
大会間近の情報公開	A
大会後のHP更新	A
分かりやすい参加者案内	B
会場
会場案内	A
受付/ナンバーカード事前送付	A
スタッフ、役員	A
更衣室	A
荷物預かり	B
スタート前、フィニッシュ後の給水	B
飲食ブース	A

コース・スタートエリア
スタートエリア管理	B
楽しめるコース設定	B
見やすく正確な距離表示	A
エイドステーション/救護所	A
トイレ	A
応援	B
記録
年代別表彰区分	A
計測ポイント	A
オンラインの記録速報	A
後日発送の完走証	A
当日完走証	B
総評
レース以外のランナーサービス	B
来年の参加	A