大会レポ－レポート＆評価・第15回谷川真理ハーフマラソン（2014年）

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レポーター情報

高橋よしあき@カワサキ

全投稿件数	52
全参考になった数	4
「参考になった」指数
ニックネーム	高橋よしあき@カワサキ
性別	男性
年代	60代
昨年の大会出場数	2
自己ベスト	１００キロ　１１時間３２分２３秒フル　３時間２１分１９秒３０キロ　２時間１８分２８秒ハーフ　１時間３３分００秒１０マイル　１時間０９分１９秒１０キロ　４１分５７秒５キロ　２０分４７秒
ランニング趣向性	ウルトラマラソン＆トライアスロン派
自己PR	サポーター仲間、ロック仲間から、マラソン、トライアスロンに目覚める人を増やしたいです。

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2014年1月12日: 第15回谷川真理ハーフマラソン（東京都）

大会直前は走らないのがヨイ。という教訓。

出場種目：ハーフ男子45才以上

6年連続のタニマリハーフ。
ここ数年、記録が伸び悩んでました。
しかーし、1時間35分を余裕で切れた。
自己ベスト1時間33分には及ばずも予想外の好タイム。

大会前の一週間、シゴトの虫で全く走れてなかった。
これが良い「休足」にもなったんだろう。
あるいは、新シューズ＝PUMAモビアムの恩恵か？
いずれにせよ、納得の結果でした。

おまけ。
アフターレース16時、お風呂目当てで東京体育館へ。
当然、スイムツール一式も持ってきた。
水中ウォークしてるとイベントお誘いの声。
「今から30分、AQUA CAMPを始めまぁーす」
楽しそうなので参加。

水中ストレッチかと思ったら、予想外にハード。
水の中で飛んだり跳ねたり、余計に疲れた（笑）
ただでさえハーフの直後、足が使い物にならん。
なので、スイムはプル練習のみ1.4キロ。
最後にリカバリで平泳ぎ100メートル。

でした。

■総合評価

インフォメーション
HPの大会前情報	A
大会間近の情報公開	B
大会後のHP更新	B
分かりやすい参加者案内	B
会場
会場案内	B
受付/ナンバーカード事前送付	A
スタッフ、役員	B
更衣室	A
荷物預かり	A
スタート前、フィニッシュ後の給水	A
飲食ブース	B

コース・スタートエリア
スタートエリア管理	B
楽しめるコース設定	B
見やすく正確な距離表示	B
エイドステーション/救護所	B
トイレ	B
応援	B
記録
年代別表彰区分	B
計測ポイント	A
オンラインの記録速報	A
後日発送の完走証	B
当日完走証	A
総評
レース以外のランナーサービス	B
来年の参加	A