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カズ
暑さ対策が重要ですね
出場種目: ハ-フ
2度目の参加です。 今年は涼しい風がありましたが、やはり炎天下では体力が消耗しますね。大会運営面でぜひお願いしたいのは、給水は冷えた状態にしてほしいです。 アップ中、すでにコップに入った状態で炎天下にさらされていたので本当に水分補給メインですね。 最終周に頭にかけて頂いたのですが、これも生ぬるい状態でした。 でも冷たい水だと逆にあの水量をかけて貰うと危険でしょうか。頭からコップの残り水をかけたときの首筋を流れる際のひんやり感は、やはり冷たい水だからなんでしょうね。お金がかかるかもしれませんが、この点は(冷水で給水したい)是非ご検討願います。
■総合評価
2024年6月30日
第16回嬬恋高原キャベツマラソン(群馬県)
気候に恵まれました
出場種目:ハーフマラソン
途中棄権も考えてスタ-としましたが、ゆっくり走ると楽で、結果的には最後まで走れました。 途中、スマホで写真を撮っている方に、私が撮ってあげますと伝え、20mぐらい先行して撮ってあげたり、迷惑を顧みず、...
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2024年6月16日
ECHIGO COUNTRY TRAIL(新潟県)
完走できました。
出場種目:トレイル
天候には恵まれたかなと感じてます。昨年、後半がダメでしたが、今回右おふくらはぎに故障を抱えながらも無理には走らなかったので昨年より20分早くゴールできました。 昨年は前半の第一給水所まで歩かなかったの...
2024年2月18日
京都マラソン2024(京都府)
暖かくて良かった。
出場種目:フルマラソン
寒くもなく、4時間を超えるランナ-には大変良いコンデションでした。確かにコ-スは狭い所があり、落ちたものを親切に拾おうとした方にぶつかりそうになったりしたのは2度ほど。 良いことをしている方ですので素...
2024年1月28日
第71回勝田全国マラソン(茨城県)
来年のリベンジ対象にします。
とても良いコンデションでした。(遅いランナ-には)めったにないですね。とは言え、後半かなり苦しみました。最後の勝田駅へ向かう直線道路ですが、例年向かい風とも戦いましたが今年は本当に風もなく恵まれました...
2024年1月6日
2024 西東京30K in 国営昭和記念公園(東京都)
頑張れました
出場種目:30kmマラソン
30kmほぼ予定通り走り切れました。 本当はもう一週して35kmまで延ばしたかったのですがこの点が心残りです。 30km走れてもその後で失速することが多いこと、30km走ったあとでないと35km走は...
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