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スペイン南部でトレランレース、残雪の山でスキーヤーと並走も

2021年4月19日

スペイン南部に広がるシエラ・ネバダ山脈で4月9日(金)から11日(日)にかけてトレランレース「ウルトラ・シエラ・ネバダ」が開催され、97.5km、60km、40km、25kmの4種目に1800人が参加しました。最長の97.5kmは金曜の夜10時にグラナダの街をスタート。標高3100mのベレッタ山へ向かう高低差の激しいルートです。最後の数キロの山肌には雪が残っており、ランナーたちはアイゼンを装着してスキーヤーと並走する場面も。優勝したルーマニアのイオネル・クリスチャン・マノール選手は11時間19分40秒でゴールしました。


写真提供/大会事務局



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