トピックス
ランナーズonline
RUNNERS ONLINE2022年元日スタート「さぁ、大会を走ろう！」キャンペーン
|
|
スタートの合図とともに同じゴールを目指す同志と走り始める。
コース上では見ず知らずの人から「頑張れ！」の声が飛んでくる。
苦しさの中にスタッフや応援、時には家族や仲間への「感謝」の気持ちがわいてくる。
こんなにも自分の心や体と向き合う時間はほかにあるだろうか？
2022年元日より、RUNNETとランナーズは12企業とともに「大会を走ろうキャンペーン」を実施します。
さぁ大会を走ろう、いざスタートラインへ―。
【協力】公益財団法人日本陸上競技連盟
|
|
ランナーズ11月号 9月20日発売！
「10月の走り込み」効果倍増法を伝授
あなたは走行距離を「コツコツ増やす」or「ドカッと増やす」？
10月の走り込みは、11～12月のフルマラソン快走につながります。あなたは日々の走行距離を少しずつ延ばす「コツコツ派」？ それとも休日やロング走の距離を一気に延ばす「ドカッと派」？ 本特集ではそれぞれのメリットやお勧めメニューを伝授します。
必ず見つかる、あなたにピッタリの
“走り込みシューズ”
メーカー17社がお薦めする最新の “走り込みシューズ” 17足をご紹介。「スピードを上げて走りたい！」「脚力を強化したい！」「ふんわりクッションで走りたい！」の３つのニーズに分けました。あなたにピッタリの一足をぜひ探してみてください。
俊足女子ランナーの
簡単には真似できない（!?）走り込み法
東京の老舗ランニングクラブ「多摩川サブスリーをめざす会」の俊足女子ランナー5人が集まり座談会が開催。「毎日二部練習」「週7回ポイント練習」など、簡単には真似できない（!?）それぞれの走り込み法を語り合いました。
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7800円の超お得なプランです。