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Team R2も実践! 今年は「テーマ」を決めて走りませんか?

2022年9月29日

(写真/小野口健太)

(写真/小野口健太)


いよいよ今週末から開催となる「オクトーバー・ラン&ウォーク2022」。
今年は「テーマ」を決めて走り込みませんか?
「マラニックで自然を楽しむ」「スピード走にチャレンジする」など、どんな内容でも充実した1カ月になること間違いなし!
今回はランニング親善大使として活動しているTeamR2のメンバーのテーマを参考までにご紹介します。



150km走ってサブフォー

福永沙織さん(31歳・東京)

私のテーマは「サブフォー復活」です。
昨年の富士山マラソンで初めてサブフォーするも、他の大会では未達成……。
この悔しさをバネに、気持ちを高めながら月間150km走りたいと思っています。

福永沙織さん(31歳・東京)



峠にトレイル、甲府の地で月間300km

三枝祐佳さん(42歳・山梨)

私の住む甲府市は盆地で山に囲まれている地形なので、トレイルや峠を攻めて、坂道をメインに走り込む1カ月にします。
写真を撮りながらランニングの楽しさを感じられたら良いな。
目標距離は300kmです!

三枝祐佳さん(42歳・山梨)



産後未達成の700km

須河内和実さん(34歳・福岡)

2人目の子どもを出産してから10カ月になります!
北九州マラソン(2月)でのサブスリーを目指して、目標は月間700km!!
子どもが目覚める前の早朝5時頃から走ります。

須河内和実さん(34歳・福岡)



TeamR2のメンバーもアンバサダーとして大会を盛り上げています。



現在発売中のランナーズ11月号では、他のメンバーのテーマも紹介しています。

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簡単には真似できない(!?)走り込み法

東京の老舗ランニングクラブ「多摩川サブスリーをめざす会」の俊足女子ランナー5人が集まり座談会が開催。「毎日二部練習」「週7回ポイント練習」など、簡単には真似できない(!?)それぞれの走り込み法を語り合いました。



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