①SASの歌
②ZARDの歌
③サライ（２４時間テレビより）
特に苦しい時は、ZARDの「負けないで」を歌いながら走ります。

早速、ご回答ありがとうございます。「負けないで」は、私もときどき歌いながら走っています。やっぱり、ラストスパート時など、苦しい時に歌いますね。

　 　 　

ランネットスタッフのアンナです。

以前、ＲＵＮＮＥＴユーザーの方々に、走る歌魂と題して、走るときの音楽をたずねました。
こちらも参考にしてみてくださいね！
http://runnet.jp/community/utadama/

音楽って、新しいものがどんどん出てくるので、
また、新たな発見ができればと思って、私も回答を楽しみにしています。

アンナさん、貴重な情報をご提供いただきありがとうございます！！わたしも１週間でどれだけのご意見がいただけるか楽しみです。

　 　 　

　cobaの「ひとりぼっちじゃない」「霖雨」などは、テンポが良いので足取りが軽くなります。ラテン系の曲が好きなので良く聞いています。
　また、坂道など、踏ん張りが必要な時には、ＫＡＺＡＫＨＳＴＡＮの「ＤＳＣＨＩＮＧＨＩＳ　ＫＨＡＮ（ジンギスカン）」を聞いています。

「ＤＳＣＨＩＮＧＨＩＳ　ＫＨＡＮ（ジンギスカン）」は私も気付いたら口ずさんでいます。「負けないで」同様、あの歌は頑張りがききます。ありがとうございます！！

　 　 　

ウルフルズ：事件だっ！
スマップ：SHAKE・笑顔のゲンキ
スキマスイッチ：ガラナ
ポルノ：ハネウマライダー
ドリカム：うれしい！たのしい！大好き！
ゆず：ストーリー

具体的な曲名ありがとうございます。ぜひ、参考にさせていただきます。

　 　 　

はじめまして、私もノリの良い音楽よく聴きます
で、ハイロウズ、ブルーハーツがお気に入りです
スタート前から聴いて、気分高揚させて、とか
　　
あと、以前は落語なんかも聴いていました
気が紛れた事は確かです、ノリはすごく悪いですけど(^o^)

落語とは意外なご意見ありがとうございます。ＬＳＤのときは気を紛らわせるのにいいと思いました。

　 　 　

私は人様に物を教えられるようなレベルのランナーではないのですが・・・
基本的に自分の好きな音楽でいいんじゃないですかね。そのほうがやる気も出ますし。
私は洋物ロックが好きなので、エアロスミスやレッドツェッペリンなんかを聞きながら走っています。
「走りながら音楽聞いてる」って周りの人に言うと、
「やっぱり爆風スランプの『Runner』とかhitomiの『Love2000』とか聞いてるの？」なんて言われますが（笑）。
自分奮い立たせるという意味では映画ロッキーのテーマ『Gonna Fly Now』、同シリーズからサバイバーの『Eye Of The Tiger』『BurningHeart』なんかは無条件でテンション上がっちゃいます。

わたしも初心者ですのでご安心ください。
「Ｒｕｎｎｅｒ」は私も走るとき、鼻歌で歌っています。
ロッキーのテーマは、レベルに関係なくアスリート魂に火が付きそうですし、
定番のようですね。

いろいろとありがとうございます。

　 　 　

ひろぱんださん、こんにちは。
走歴２年のtampopoです。

１年半位前からipodでnike+を併用して大会やトレーニングで聴いています。
いろんなジャンルの音楽で試しましたが・・
一番のお気に入りは「MEGARYU」(メガリュウ)です。

数年前、僕の息子が高校生の時お気に入りの音楽の一つでした。
PCのデータを整理しようと「聴き返してみたら、今度は僕がはまってしまった
と言う経緯があります。

「我流旋風」→「上昇気流」→「ジェット気流」のアルバム順でぜひ聴いてみて下さい。
マラソン以外でもテンションをあげたい、モチベーションを維持したいと言う時に
聴ける、そして歌詞も素敵な曲がたくさんあります。

始めはシンタルＣＤでしたが、半年位前に所有したくなって殆どのＣＤを購入しました。
お勧めです(^O^)/

「我流旋風」→「上昇気流」→「ジェット気流」ですね。

『マラソン以外でもテンションをあげたい、モチベーションを維持したいと言う時に
聴ける、そして歌詞も素敵な曲がたくさんあります。』とのことですが、
通勤途中にモチベーションを上げるにもいいかもしれませんね。

ご意見ありがとうございます。

　 　 　

音楽聴いてます。

つらいときに爆風スランプの「Runner」やZARDの「負けないで」聴くと元気が出ますよ。
自分が好きな曲を聴けば力が涌いてくると思います。

爆風スランプの「Runner」やZARDの「負けないで」はもはやランナーの定番のようですね。
改めて、この２曲の素晴らしさに気付かされます。
ありがとうございました。

　 　 　

　この前は、質問に対するご回答ありがとうございました。きらきらやまです。私は、ipodで音楽を聴いています。好きな音楽は雑多で、日本のアーティストでは、佐野元春、宇多田ヒカル、YUI、絢香、海外のアーティストでは、デビッド・ポウイ、ブルーススプリングスティーン、ローリングス・ストーンズ、REM、ジャミロクワイ、レニー・クラヴィッツ・ポール・ウェラーなどです。やっぱりのりのりのロックの方が走るときにテンポがいいし、モチベーションもあがるようです。ひろぱんださんも、自分の好きな音楽をプレーヤーにつめこんで楽しく走って下さい。

海外のアーティストはあまり詳しくないので、とても参考になりました。
ノリノリのロックを聴きまくって、テンションをＵＰさせていきたいです。
ありがとうございました。

　 　 　

白衣のペテン師という者です。
走っているときは、音楽は聴きません。なんていったって、危ない。
どちらかといえば、自分が頭の中で歌を歌っているほうが多いです。
人の価値観の違いかもしれませんが、自分の体が走っているのですから、心も一緒に走っていたほうが自分らしくいられるような気がします。
ミュージックプレヤーもいいですが、周りの景色、季節の音を感じながら走るのもどうですか？

今のわたしは、まさに白衣のペテン師さんと同様に音楽を聴かずに走っています。確かに音楽を聴いていたら、後ろから自転車が来てもわからないですし、危険ですよね。聴かないというのもありだと思います。ありがとうございます。

　 　 　

　飽きっぽくてラジオ派の私ですが、最近よく聞く曲は、柴崎コウの『Ｇｌｉｔｔｅｒ』です。
　ちょっと前の曲ですが、なんだかアップテンポで気に入っています。
　もしくは東京事変の『遭難』という曲です。
　どちらも癖のある曲なので、好き嫌いがはっきりしてしまうかもしれませんが、私は「そろそろ歩こうかなぁ」と思う頃に聞くと励まされる曲です。

ラジオもいいですね。私は野球観戦が好きなので野球のナイター中継を聞きたいと思います。励まされる曲なら、どんな曲でも大歓迎です。ありがとうございます。

　 　 　

Erica's「Number Nine」、PUFFY「はさんじゃうぜ」「オトメモリアル」「ハズムリズム」「Tokyo I'm on my way」、hitomi「SUMURAI DRIVE」などを軽く走るとき（BPM150から160)のプレイリストに入れています。

具体的な曲名を教えていただき、ありがとうございます。参考にさせていただきます。

　 　 　

ランニング歴５年の４４歳の元気なおじさんです。私はテンポがよくてできるだけ単調なリズムのハードロックを中心に聞いています。レース前も聞いて、テンションをあげています。

これからは、おじさんの時代です。わたしもおじさんの域に差し掛かっています。ハードロックですね。ありがとうございます。

　 　 　

最近のＪ－ＰＯＰだとキマグレンのＬＩＦＥですかね。
ａｕ　スマートスポーツのＣＭ主題歌になってますし、聴いているとテンションがあがります。

ちなみに僕は、レゲエを聴きながら走ることが多いです。
ゆったりしたリズムではありますが、走るリズムとテンポがあっているので走りやすいですよ。

レゲーはＪｏｇに合いそうですね。テンションが上がる曲を教えていただきありがとうございます！