暑い中での貴重な練習

出場種目：ハーフマラソン

昨年に続き、大会に参加しました。10月のフルマラソンに向けて、暑い最中追い込んだ練習ができないので、大変貴重な機会でした。当日はとても暑くて辛かったですが、多くの参加者が共に走って自分も頑張れました。夕方から走る暑いシーズンの貴重な大会なので、来年も是非参加したいです。

ストレスなく走れました

出場種目：その他

今回初参加でした。
クォーターの部に参加させていただきました。
周回コースなので面白みには欠けるが、走りやすかったです。
当たり前だが、やはり暑かった･･･
夏場の練習モチベーション維持のためにも来年も参加したいと思いました。
ありがとうございました。

暑くても走りきるために

出場種目：ハーフマラソン

昨年に続き参加。先月のラグーナに続いて、暑い夏場でも練習意欲が維持できるよう参加しました。コースは木々の中を走り気持ちが良いですが、暑さのせいか、暑さによる練習量の低下のせいか、タイムはボロボロでしたが、それでも昨年より約10分速く走れました。リベンジ出来るよう来年も参加します。

暑さが思いの外、ハードなランニングでした。加齢者には辛い！

出場種目：ハーフマラソン

コースは整備されたトレイルであり、陸上競技場では、トラック内で、周回のセンサーとアンテナ2台で、走行の方々の周回ごとにカウントしてくれて、最後のゴールでは、スタッフが計測タグ取り外しに待機してくれてゴールの走り過ぎなど無いでした。制限時間内に走らないと途中で打ち切りなので、走りましたが、1時間㊵分の遅いタイムにダウン。夏の暑さが、レース全体に、汗と足のふらつき招き、お腹の右辺りに、痛みが出たり、左足から７周目以降に痙攣など痛みが出てやや慎重に、失速気味に、８周目には、何とか踏ん張り、痙攣止まり、やや右の足から渋る様なことがありましたが、９周目から再び、激走しましたが、ゴールタイムはいつもより遅くゴールでした。足の渋りの為、色々対策しましたが、暑さが酷く、やはり、走行に影響しました。タフになるしかないが、練習でも大変なので、今年は仕事が多く、８月は合間の練習でした。それでも、沿道の方の応援やスタッフの給水やかぶり水があり、エイドは良かったのでまた来年までには、タフになって出場したいと思いました。