コースは走りやすかったが向かい風がしんどかった

出場種目：30kmマラソン

大阪在住なので、基本的に大阪30Kに参加する事が多いのですが、日程の都合が合わず、初参加となりました。

加古川30Kは、加古川マラソンのコースの一部を使用しており、舗装もきちんとして大変走りやすかったです。

ランナーの数もそこまで多くなかったのでストレスを感じる事はなかったのですが、折り返し後の向かい風が強くて、走りそのもののパフォーマンスは落ちていなくても、結果的に後半のラップタイムが落ちてしまいました。

規模の大きい大会ではありませんが、私が参加した30Kシリーズの中で一番快適に走ることが出来ました。

次回もし機会があれば、また参加したいです。

京都マラソンの練習に

出場種目：30kmマラソン

強風と雪の為に、非常に寒い日でした。
加古川の河川敷きを走るので、平坦だから走りやすいですが、風を遮るものがなく、一段と寒く感じた。
ペースメーカーの人が走るときのコツとか教えてくれたので、為になりました。
しかし、大会が寒さ対策のビニール袋のトップス？を用意してくれていたので、有り難く使わせて頂いた。
コース途中やゴール後の給食にbcaaゼリーがあって嬉しかった。
暖かいコーンスープも良かった。

初回にしては充実した内容でした！

出場種目：30kmマラソン

大阪の30Kの大会に参加したことがあるのですが、それに比べて完走後のおにぎりやパン等のフード・コーヒージュース等の飲み物類が充実しており疲れた体にはありがたかったです。
初回の大会にしては、荷物預かりやスタートもスムーズで良かったと思います。１点だけ改善をお願いできるのであれば、加古川駅からの送迎バスの運行本数が少なかったように思えます。予算のこともあると思いますが、人が集中する時間帯にはもう少し本数を増やしていただけるとなお良くなると思います。

良い練習会でした

出場種目：30kmマラソン

大変寒い日でしたが良い練習ができました。ｽﾀｯﾌの方の対応も素晴らしいと感じました。運営面はさすがﾗﾝﾅｰのことを良く分かって頂いているなと感じました。特に風よけのﾎﾟﾝﾁｮ・軽食の充実ぶりは感心しました。会場ｱﾅｳﾝｽも聞こえやすかったです。唯一気になった事は、他の方も多く書かれていますが駐車場の管理です。私は会場周辺からの参加で少し早く到着しましたので会場駐車場へ駐車できましたが、駐車場を探す車両を多く見かけました。その点を改善して頂ければより素晴らしい練習会になると思います。最後になりましたが寒い中色々な支援をしていただきましたｽﾀｯﾌの皆様ありがとうございました。

素晴らしい大会でした

出場種目：30kmマラソン

２月最終週に初マラソンとして走る姫路城マラソンに向け、自分のペースをつかむために参加させていただきました。
３０ｋｍも走るのは生まれて初めてのことで、当初はとても無理と思っていたのですが、応援してくださるボランティアの方やペースメーカーの方に励まされ、何とか最後まで走り抜くことができ、大きな感動をもらえました！
加古川駅からのシャトルバスを予想以上に待たされ（45分位）、会場で着替えたり、慣れないゼッケンをつけたりしていたら、スタート時間に間に合わなくなったのですが、１０分遅れで特別にスタートさせていただき、助かりました。
決して派手な大会ではありませんが、時期的にも、コース的にも、次走フルマラソンのステップレースとしては、最適だと思います。また、協賛いただいた味の素さんのお陰で、色んな種類のアミノバイタルの摂り方も覚え、すごくいい勉強になりました。
そして、何よりもフレンドリーで温かいスタッフの皆さまが、素晴らしい大会を支えてくださいました。大感謝です。本当に、ありがとうございました。